そういえば先日
「ヘナセラピスト」になりました。
東京からヘナセラピーの先生をお呼びしてReプラスのセラピスト仲間2人＋ナチュラルな生活をしたい1人＋私の計4人。
先生はアーユルヴェーダやヘナを生活に取り入れているので、6年くらい市販のシャンプーや化粧水などを使ってないそうですよ、セラピスト仲間が興味津々に聞いていました！
そんなこんなでみんな楽しくアーユルヴェーダを学び、ヘナセラピーを体験しました。
まずインドでヘナが製造・管理されている状況を知って、やっぱり本当に100%純粋で衛生管理がなされているものは、手に入れることが難しいことが分かりました。
※この子はインドのアーユルヴェーダ病院で出会った子。
100%純粋な高品質なものは実際に頻繁に現地に出向き、現地のインド人とちゃんと契約をして、徹底して目を配ること、それが必須です。
インド人だもんなー
そんな風にして日本に届くハーブパウダーを使って、ヘナセラピーを行います。
目的は髪を染めることではなくて、頭皮や髪をデトックスして、健やかな状態に近づくことです。
ヘナセラピーは、頭皮のオイルマッサージから始まりハーブパウダーを使った足浴をしながらの頭皮へのハーブパウダー塗布。
髪に塗るのではなくて頭皮に置いていきます。
目的は頭皮、ですからね
私が気に入ったのはヘナシャンプーです。
ハーブパウダーを私オリジナルにブレンドして、お湯を加えてシェイクして作るだけの～ハーブパウダー水ですね！
それで髪を洗うと、頭皮と髪が健やかになって、白髪も自然と染まってます。
前までは何の疑問もなくいろーーーんなものが合成されたシャンプーを使っていました。
頭皮の毛穴から、いろんなものが体内に浸透してました。
実は今でもたまに市販のシャンプーを使う時があります。
慣れ親しんだ良い香りだし、簡単なので。
そうするとやっぱり翌日の鼻の詰まりがあるように感じるし、髪の立ち上がりが悪くなります。
私の使い方としては、ヘナシャンプーをベースにして、たまに市販のシャンプー使うっていうのが今のスタイルです。
とてもおすすめです！
日々の生活習慣や周りにあるもので、「わたし」という存在が出来てくるんだなーって思うと、どんな風に日々生活しているのか、どんなものに囲まれているのか、丁寧に選びたくなります。
ヘナはそのひとつ。
現在は、ご自宅出張スタイルでヘナセラピーを行ったりしてます。髪を流すので、お風呂かシャワーが必要となります。
またヘナシャンプーの作り方や、ヘナセラピーを自分で出来るようになるワークショップなども行ってます。
山梨県でヘナ仲間増えると良いなーー
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。
このセラピスト育成コースは、ゆっくり時間をかけて一緒に進んでいきたい。
ボディーワークセラピストとしての自分は、
人間としての自分の在り方に寄り添っていると感じています。
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