MEDITATION 2022.05.29 yukotakeda 瞑想教室「月と指」│そんなわたし、そのあとは瞑想仲間と座ってきました! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「月と指」5月、課外授業 @ 石坐禅の栖曇寺レポートです! 日々是好日。 わたしの大好きな言葉で「日々是」というイベントのタイトルにも使っているの …
MEDITATION 2022.04.26 yukotakeda \無料トークライブ on 5月5日 17:00- │ Koumei × 竹田夕子/ ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【5月5日 17:00~ KYC-フェス2022 トークライブに出ます!】 超有名な講師の方々の中に、なぜか竹田。笑 トークライブは「皆さま」と「 …
MEDITATION 2022.04.17 yukotakeda セラピストとして、触れるケアを深めること。【ボディワークセラピスト育成講座レベル①5月スタート】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【「触れる」ケアを深める】を、竹田なりの視点から... 先日、保健・医療・福祉・介護職の先生方へ向けてお話しする機会を頂きました。 オンラインにて …
MEDITATION 2022.03.26 yukotakeda 【山伏のチャクラワーク│カルマ浄化とも通ずるかも…と思った話】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 前回のブログの続きです! 山伏でもある、大学講師の方のお話を聞いてきました。 先生は山伏の修行の中… マントラと共に心の有り様を繰り返し落と …
MEDITATION 2022.03.25 yukotakeda 【ソマティック心理学会】心と身体の遊びと学びを楽しんできました! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 わたしの大学時代の恩師からのご縁で、繋がることが出来ました!奇跡のありがたすぎるご縁です! 山伏でもあり、一橋大学・上智大等兼任講師でもある、 …
MEDITATION 2022.03.05 yukotakeda 【瞑想教室「月と指」│3月】トレッキングと野鳥観察と共に体験したことは、自己表現にも繋がるなーなんて思う。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 本日の瞑想教室「月と指」課外授業の様子です。 各部隊のリーダーにいろいろ教えていただきながら、それぞれ初春の自然を楽しめましたねーーー …
MEDITATION 2022.02.27 yukotakeda マインドフルネスと慈悲の瞑想でcompassion が湧いてくる ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 マインドフルネスのお話と慈悲の瞑想を実践した、本日の瞑想教室「月と指」2がつ。 ・ ティクナットハン師は、自と他を分けて他を切り落としても、切り落 …
MEDITATION 2022.02.26 yukotakeda 戦争はやめてください。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 No War please.Freedom and peace to every single person. 痛々しい姿や涙や不安は、対岸の火事ではな …
MEDITATION 2022.02.18 yukotakeda 【今あなたは何者ですか?】社会に出て仕事。結婚をして妻。子供を産み育てながら母。結婚という契約の中で義理の娘。本当のあなたはどこにいる? ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 ヨガの生徒さんとのある日のお話 先日レッスンの後に、一人の生徒さんとどっぷり話し合った時間がありました。 ヨーガのレッスンは1時間程度。 …
MEDITATION 2022.01.30 yukotakeda 誰かに嫌悪感を抱くことはありますか?嫌悪感と羨ましさの関係とは…【月いち瞑想教室「月と指」】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 みなさんは、特に何かされたわけでもないのに... 誰かに嫌悪感を抱いたこと、または抱いていることはありますか? ちょっと振り返ってみてくだ …
MEDITATION 2022.01.26 yukotakeda 新しいことを始めるなら今日!本日は一粒万倍日です!【一般社団法人 Re+ act association を設立しました】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 . 日頃お世話になっております皆様に報告です。 一粒万倍日の本日、2022年1月26日に一般社団法人 Re+ act association を立 …
MEDITATION 2022.01.14 yukotakeda 【瞑想とはなんだ】自分には何もないと思っている方がいたら。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 みなさんこんにちは! ヨーガ・瞑想講師、セラピストの竹田夕子です。 表題の【瞑想とはなんだ】ですが、 わたしの答えは【自分を好きになる道具の …