レッスンスケジュール

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2025 4月

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  • ゆったりストレッチ教室@パラスポーツセンター
  • ヴァンフォーレヨガ
2
3
  • @中央公民館 ここから始まるヨガ
4
5
6
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @北東公民館 ここから始まるヨガ
7
8
  • 初心者ヨガ教室@山梨県パラスポーツセンター
9
  • HERB × YOGA
10
  • @中央公民館 ここから始まるヨガ
11
12
13
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @中央公民館 ここから始まるヨガ
14
  • ゴールデンエイジヨガ
15
  • ゆったりストレッチ教室@パラスポーツセンター
  • ヴァンフォーレヨガ
16
  • MISH-MASH@山梨県立図書館
17
  • @北東公民館 ここから始まるヨガ
18
19
  • 「第3土曜日の禅林院」 コミュニティケアラープロジェクト
20
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @北東公民館 ここから始まるヨガ
  • ホームセラピスト講座vol.1
21
22
  • メンテナンスヨガ@山梨県パラスポーツセンター
23
24
  • @北東公民館 ここから始まるヨガ
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27
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @中央公民館 ここから始まるヨガ
  • ホームセラピスト講座vol.2
28
  • ゴールデンエイジヨガ
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30
Lesson
ここから始まるヨガ
呼吸と心地よさを大切にする時間
マインドフルネスヨガ
今ここの気づきを体験する時間
キラクニヨガ
お仕事帰りの心と身体のリセット時間
ヴィンヤサフロー
自分という境界線を探す時間
Irregular lesson 不定期開催
瞑想・Five elements yoga・Music therapy
Body work
県内4ヶ所にて随時施術予約可能です。
5人のセラピスト仲間とお待ちしています。
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