レッスンスケジュール

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2024 1月

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  • マイトレ「整え瞑想」
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7
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @中央公民館 ここから始まるヨガ
8
  • オンラインレッスン
9
  • ヴァンフォーレヨガ
10
11
  • @中央公民館 ここから始まるヨガ
12
  • マイトレ「整え瞑想」
13
14
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @北東公民館 ここから始まるヨガ
15
  • オンラインレッスン
16
17
  • Herb×Yoga
18
  • @北東公民館 ここから始まるヨガ
19
  • マイトレ「整え瞑想」
20
  • 「第3土曜日の禅林院」 コミュニティケアラープロジェクト
21
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @中央公民館 ここから始まるヨガ
22
  • オンラインレッスン
23
  • ヴァンフォーレヨガ
24
25
  • @柔道場 ここから始まるヨガ
26
  • マイトレ「整え瞑想」
27
28
  • ここから始まるオンラインヨガ
  • @北東公民館 ここから始まるヨガ
29
  • オンラインレッスン
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  • 瞑想教室「月と指」
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Lesson
ここから始まるヨガ
呼吸と心地よさを大切にする時間
マインドフルネスヨガ
今ここの気づきを体験する時間
キラクニヨガ
お仕事帰りの心と身体のリセット時間
ヴィンヤサフロー
自分という境界線を探す時間
Irregular lesson 不定期開催
瞑想・Five elements yoga・Music therapy
Body work
県内4ヶ所にて随時施術予約可能です。
5人のセラピスト仲間とお待ちしています。
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