レッスンスケジュール

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2020 1月

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  • マインドフルネスヨガ
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  • ここから始まるヨガ@Market Court
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  • 月いち朝ヨガ ‐自分にフォーカスする木曜の朝‐
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  • ヴァンフォーレヨガ
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  • ヴァンフォーレヨガ
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Lesson
ここから始まるヨガ
呼吸と心地よさを大切にする時間
マインドフルネスヨガ
今ここの気づきを体験する時間
キラクニヨガ
お仕事帰りの心と身体のリセット時間
ヴィンヤサフロー
自分という境界線を探す時間
Irregular lesson 不定期開催
瞑想・Five elements yoga・Music therapy
Body work
県内4ヶ所にて随時施術予約可能です。
5人のセラピスト仲間とお待ちしています。
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