こころと身体を再生させる ‐Re+ act association‐ 2022.08.05 yukotakeda 【夢見ている方向に歩いていくと、ど偉い人と出会う】千里の道も一歩から。1歩は小さく! ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 本日は、びっくりのご縁が繋がり...山梨ウェルネスセンター所長山梨県レクリエーション協会 …
ヨガ・ヨーガ 2022.08.03 yukotakeda 【過度な局所的ストレッチが引き起こすこと】 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 ヨーガをしてると、柔らかい身体に憧れたりしますね。 このお話をちゃんと読んで、身体 …
イベント 2022.07.29 yukotakeda ヨガと瞑想 -Embracing unknowns-@功徳院 Yoga and meditation ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 「ヨガと瞑想の時間です」 神聖なお寺の空気を感じながら ここにあるものに気づ …
こころと身体を再生させる ‐Re+ act association‐ 2022.07.25 yukotakeda お金も、知名度も、人脈も、経験値も、おまけに今は体力もない、そんな状態。だからこそ良い!草の根魂そよそよ~ ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 県庁、市役所、次から次へとお役所へ通う毎日。 スッピン&ゆるゆるのタイパンツや、ビ …
マインドフルネス 2022.07.21 yukotakeda 【弱さを知る人は、強くなれる】わたしの持ち合わせているもので、誰かのなにかに役に立つならば、躊躇なく差し出したい。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 コロナ感染者が爆増する中、MOG (モグ) ちゃんの定期検診でした。 (わたしの病 …
マインドフルネス 2022.07.17 yukotakeda 【ヨーガのレッスンの継続についての呟き】束縛も、仲間意識も、比較も、ない世界で。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 「ドアはいつでも開いています」 . 久しぶりにレッスンに参加された生徒さんか …
こころと身体を再生させる ‐Re+ act association‐ 2022.07.15 yukotakeda 【フラタニティを方位磁石とする】今後進む道しるべ。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 時代は動いている。時代が動いていることを肌で感じなければ、順応することを、選ぶことすら、 …
瞑想 2022.07.11 yukotakeda 【夢を実現させるのは、自分次第】誰かや環境のせいにしていたら、今から抜け出せない。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 【自分の見たい世界、実現させたい世界は必ず来る】というお話 たとえば、自分 …
ヨガ・ヨーガ 2022.07.06 yukotakeda 太陽と太陽礼拝してきました ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 先日 Guruji が自然の中でヨガしているのを見かけて「わーーー、いいなあ」とやりたく …
イベント 2022.07.03 yukotakeda FluuntKOFU 風間由布さんのお料理教室と、わたちのヨーガのコラボ企画が復活します! ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 【 "Fluunt Kofu 風間由布"のベジ料理教室 & "Re+ 竹田夕子"のぐーた …
イベント 2022.06.15 yukotakeda 【もののけの森と、各月のイベント情報】 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 教員を辞めて以降、平日も土日も境目のない生活を続けてます。つまり定期的なお仕事があったり …
難病/自己免疫疾患 2022.06.10 yukotakeda 「また会おうね」の言葉が愛おしすぎるんだな。【自己免疫疾患と共に生きる】 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 【しげみんの愛をたくさん受け取った日】 \MRI検査の結果、入院の必要なし!と先生 …