2020.11.25
yukotakeda
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【Youtube 始めました！】テヘ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
コロナっちが流行り始めてからなかなかレッスンに来られずに...やっとのことで久しぶりにレ …
2020.11.20
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ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【HSPは個性だ！】highly sensitive person -HSP- が好き。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
HSPさんとは、「非常に感受性が強く、敏感な気質を持った人」のことを指します。 …
2020.11.17
yukotakeda
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ヨーガの生徒さんやセラピストさんたちからのメッセージが温かいから、湯たんぽ代わりに温まっちゃう投稿。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
オンラインレッスン・対面レッスン・ サブスク動画配信サービス・ セラ …
2020.11.12
yukotakeda
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【ハーブで頭皮ケア】実は全身デトックス。白髪染めや薄毛対策にも♡
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
昔々。 うちの母、髪型がだんだん決まらなくなってきて、ウィッグデビューを考 …
2020.11.08
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ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【山梨県の瞑想教室「月と指」】「慈悲の瞑想」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
慈悲の瞑想を読み上げてます。耳で聴いて感じてみてね。ここをポチ。 わたしが …
2020.11.07
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ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
おうちで安心して楽しめるコンテンツ。利用しない手はないと思いやす！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
みなさまこんにちは。 寒くなってきましたね、コロナも微増しているみたい。 い …
2020.10.28
yukotakeda
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【教育者のメンタルヘルス】教員のみなさまにヨーガの時間を体験していただきました。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ご縁がご縁となり繋がって、ここのところ毎年...どこかしらの教育機関にてヨーガを …
2020.10.24
yukotakeda
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
おすすめ愛用品をご紹介 ～手作り納豆～
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
みなさまこんにちは。 気まぐれ＆不定期にやってくる、おすすめ愛用品ご紹介の …
2020.10.19
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ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【マインドフルネスってなんだ？】マインドフルネスが注目されている背景について、感じたことを書いてみた。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
わたしはマインドフルネスが好きで、ずっと自分の中のエッセンスとして勉強したり、実践したり …
2020.10.15
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ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【山梨県のヨガレッスン】帰ってきた脱力気味手書きスケジュール☆ 2020年 11月
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
「z」は、Zoomを使ったオンラインレッスン 「小」は、会場→小瀬 …
2020.10.08
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ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【人生と難病と向き合う】わたしの中の奇跡のスイッチが入った日。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ちゃんと書ける日を待ってた。 怖くって。ドキドキしちゃったり。 書くことによ …