瞑想 2023.02.13 yukotakeda 【身体は置き去りにはできない】ヨーガや瞑想の大切なポイント。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 金曜日夜のオンライン「整え瞑想」こちらはみんなに参加して欲しい時間です。 瞑想は. …
ボディワーク 2023.02.11 yukotakeda 足の指が使えないと、膝や股関節に痛みや不安定さが残り、筋力も衰えます。=老化。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 足の指、きちんと使えてますか? 私の周りには..外反母趾や踵の痛み、扁平足、むくみ …
ライフスタイル 2023.02.10 yukotakeda なんでも出来ると思われている (←ホントによく言われるの!笑) 私の秘密。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「私には出来ないよー」と言ってたことが、なんとか形になる日が来る。 例えば …
瞑想 2023.02.04 yukotakeda 自分を整理することと、家を整理すること。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「自分を整理すること」 お家を眺めてみてください。 気持ち良く整理整頓されて …
こころと身体を再生させる ‐Re+ act association‐ 2023.02.01 yukotakeda 大きな立体展開図が展開したり閉じたりしながら動いているドキドキ感。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 .「コミュニティケアラープロジェクト」と「境界線のない世界~日々是」が、私の世界を変えて …
ヨガ・ヨーガ 2023.01.31 yukotakeda 【瞑想は自分の世界を変えること】変えなくてもいい・現状維持したい・めんどくさいと思っている人には必要のないことです。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2月より毎週金曜日の21時~20分の瞑想実践の時間を持ちます。 ───マイトレ【整 …
ライフスタイル 2023.01.28 yukotakeda 【来ないバスを待つよりも、どこまでも歩き続ける方がいい】どんぴしゃで共感しすぎる島田啓介さんの言葉 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 友人と言いたいけど、もっと師匠寄りの島田啓介さんの言葉。 ほんと、そう!!! って …
アーユルヴェーダ 2023.01.27 yukotakeda アーユルヴェーダ基本の「キ」。現役セラピストさんからのリクエスト講座やります! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【アーユルヴェーダ基本の「キ」】 現役セラピストさんからのリクエスト講義です! …
瞑想 2023.01.25 yukotakeda 【おうちで瞑想習慣】週①でオンライン瞑想時間、確保ー! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 おうちで瞑想習慣♡ 2023年2月からスタートします★ ───────────── …
Re+認定ボディワークセラピスト 2023.01.22 yukotakeda 【クリニカルハンドセラピー】身体の部位を限定しているだけに、奥が深く、興味深くアプローチが出来ました! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「ゆるまる音浴×感覚没入ヨーガ」終了後のセラピー部門、 \クリニカルハンドセラピー …
Re+認定ボディワークセラピスト 2023.01.11 yukotakeda 【2023年度 ボディトリートメントスクール各講座 のスケジュールが決まりました】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2023年度 ボディトリートメントスクール各講座 のスケジュールが決まりました。 …
ボディワーク 2023.01.08 yukotakeda 【うちの家族は大所帯 & 写真を振り返るのが年末行事】私の施術が年始の恒例行事に?! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 年の始めに...家族のうちの12人が集まった。 人数が多い分、なかなか全員 …