マインドフルネス 2017.12.14 yukotakeda マインドフルネスヨガと ”いつも” ”ともに”。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 【ずっと温めてきたマインドフルネスヨガ】 下記2社様から配信中! ht …
瞑想 2017.12.12 yukotakeda 日々の生活に「瞑想」を取り入れること。 -瞑想はふわふわとした怪しいものではない- ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 自分の日々の生活に瞑想を取り入れ始めてから4年ほど経ちます。 ・ 今回は「瞑想と感 …
ライフスタイル 2017.12.03 yukotakeda 脂肪と筋肉は”臓器”だ。-人体の不思議に胸がドキドキします。身体に感謝をする気持ちしか生まれてこない- ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 録画したまま観れないでいた番組、NHKスペシャル ”人体” をやっと観られました。 私が …
ヨガ・ヨーガ 2017.11.27 yukotakeda ヴァンフォーレ甲府のコーチとYOGAについてお話した件。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 本日のヴァンフォーレヨガに チームのフィジカルコーチとテレビ局の方々が参加してくださいま …
ライフスタイル 2017.11.18 yukotakeda 【イベント情報】 マクロビお料理教室 ∞ ヘナハーブシャンプーつくりWS ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 ずいぶんお久しぶりになってしまいましたが Re+竹田夕子 & hakari/Fluunt …
ヨガ・ヨーガ 2017.11.17 yukotakeda 自信を持つ、ということ。-自信はあった方が良いのか、ない方が良いのか、私はない方が良いかなって思います- ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 先日スウェーデンの友だちから久しぶりメッセージをもらいました。 内容は 「来年の1 …
ライフスタイル 2017.11.14 yukotakeda LINE@でお友だち登録。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 みなさま、こんばんは。 この度は竹田夕子のブログをご訪問頂き、ありがとうございます! …
瞑想 2017.11.09 yukotakeda 瞑想指導者養成講座に通い始めた理由。-踏み込みたくても踏み込めなかった期間2年間。でもやっぱり踏み込んだ- ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 少し前から「瞑想指導者養成講座」に通っています。 東京の祐天寺まで。朝早い電車で約3 …
ライフスタイル 2017.11.04 yukotakeda こだわっていないようで、実はこだわっている生活の1コマ -メイクもほとんどしないし、髪の毛もクルクルしてないけど、毎日使うものにこだわってます– ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 人がこだわるものやコトって、人それぞれですよね。 例えば衣服。 とてもきれいで …
ライフスタイル 2017.10.22 yukotakeda 正直に生きるということ。丁寧に生きるということ。-このところ自分の中で大きな動きがきているのを感じます- ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 私たちには 本当にさまざまな情報やコトやモノがたくさんあります。 自分が好ましいものも …
ヨガ・ヨーガ 2017.10.17 yukotakeda ボディワークセラピストの勉強会をしています。 -あなたはどんなボディワークセラピストですか?‐ ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 私がボディワークを始めてから、15年以上が経ちました。 こんなに幸せな仕事は他にあるんだ …
ヨガ・ヨーガ 2017.10.09 yukotakeda 山中湖でキッズヨガ∞子供の笑顔は無敵。 -ヴァンフォーレ甲府とコラボして地域の皆さんとヨガを楽しんでいます- ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 10月8日の朝。 甲府から山々を抜けて、山中湖の畔まで行ってきました。 山梨県 …