３月のスケジュール出てます、いつでもホームページ内「スケジュール」からチェックして頂けます！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【３月のスケジュール出ました】 このスケジュールには載せていませんが３月に行う甲府市市民講座〈初心者ヨガ教室〉は、全３回「秒」で …
【難病と人生と向き合う】「この身体を愛している」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
昨晩、久しぶりに深い瞑想に入りました。 そうしたら 内側から現れたのは 【この身体を愛している】 という押し寄せる波のようなも …
【人生の歩き方】あらら。泣きそう。泣ける日はたぶん良い日。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
大人になってからほんとに些細なことで泣いてしまう。こどもの頃は泣くことを全て我慢してきたから、その反動かしら。。。 今日も知人のところへ出掛けて …
【感情の取り扱い方と行動】「気持ち」は言葉にするだけじゃなくて「行動」にうつすことで、その気持ちの証明になる。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
気持ちというものは沸き上がってきます。 それが喜びや幸せなどのポジティブと分類されるものであれ、 怒りや妬みなどの、ネガティブと分類されるものであ …
【伝説となるだろう…心のリトリート施設｜保健農園ホテルフフ山梨】ありがとう 保健農園ホテルフフ山梨
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
１月31日に保健農園ホテルフフ山梨が閉館しました。 唯一無二のコンセプトホテルでした。 山梨が誇れる、どこにもないリトリー …
【甲府市主催のヨガ教室】甲府市市民講座、８名限定で開催決定です☆
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
本日の甲府市広報に掲載されてます。 3月5日、12日、19日の 10:00～11:00（60分） @ 中央公民館 全３回のヨーガ教室開 …
【YouTube動画、不器用に作ってます】柔軟でタフな自分をコツコツ作る。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
自分のYouTube動画で汗をかいて、顔から湯気上がってます、笑 【get fit with me】シリーズ ４本 (タオル運動→ love+ …
【瞑想のやり方】インストラクターさん向けのプチ講座「ラポールとトランスについて」開催します！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ヨーガインストラクターさん向けのプチ講座を開催します。 レッスンに繋がりと浸透を感じるヒント 《ラポールとトランスについて》 . …
【アロマセラピー×フェイシャルスチームで、感染症対策＆お肌モチモチ】enjoy aromatherapy and care yourself♡
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
コロナさんやインフルエンザなどの感染症対策にオススメのアロマセラピーについてご紹介してます♡ 途中ほとんどオバケだよーーー 動画楽しく見てみてね↓ …
how do you think about コロナ？【新しいことは、ほぼ不安をつれてくる】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
コロナさんを「普通の風邪レベルのことだ」と考えてる方もいらっしゃると思いますが、そうではないみたい。(←世界の状況を調べた中でわたしが信じている内容を …
【山梨県の瞑想講座】オンラインでもラポールとトランスが大事、というお話。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
・ オンラインでも【ラポールとトランス】 雪が深々と降る本日。午前中に２本のオンラインレッスンを終えました。楽しかった♡ . …
【瞑想誘導｜YouTube｜山梨県】不安や心配ごとから離れて、今夜はぐっすり眠ろう♡
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【ちゃんと眠ろう♡ バイバイ✋不安さん心配くん。眠る前の voice 誘導瞑想】 目を閉じて聞いてほしい。声の誘導瞑想はこちら。 毎日押し …
