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ライフスタイル

アロマセラピー

 2021.01.16

enjoy aromatherapy and care yourself♡

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

コロナさんやインフルエンザなどの感染症対策にオススメのアロマセラピーについてご紹介してます♡ 途中ほとんどオバケだよーーー 動画楽しく見てみてね↓ …

オンラインレッスン

 2021.01.09

不安や心配ごとから離れて、今夜はぐっすり眠ろう♡

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

【ちゃんと眠ろう♡ バイバイ✋不安さん心配くん。眠る前の voice 誘導瞑想】 目を閉じて聞いてほしい。声の誘導瞑想はこちら。 毎日押し …

アーユルヴェーダ

 2021.01.05

Re+set の時間、はじまるん♪

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

お待たせしてまして...すみませんでしたm(_ _)m 月額動画配信サービス【Re+set の時間】初回の内容が決まりました!  Re+set  …

ライフスタイル

 2021.01.03

明けましたね!新しいスタートです!

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

新年のご挨拶をば… 新年が明けました、新しいスタートおめでとうございます! 5本指ソックスに…約 1.5 本くらいしか指が入ってい …

ヨガ

 2020.12.24

ちょいと告白に似たお話

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

きっかけは、去年の春。 わたしが退院してすぐ、お友だちの健ちゃんがポロリと言った言葉。 「俺の周りには、子どものためにずっと元気でいなきゃいけない …

イベント

 2020.12.20

we are what we eat.

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

お薬はだいたい口から摂取します。 ではでは 日々のごはんとは? 同じように、口から摂取してます。 しかもほとんどの人は毎日。  …

ヨガ

 2020.12.19

この時代にこの繋がりを。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

私もヨガで少し出演させてもらいました↓ 【LOVE+ ~みんなつながってる~ Song for Yamanashi】 参加できて幸せです。「LOV …

マインドフルネス

 2020.12.02

落ち葉はツンデレ。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

自然と過ごす時間は、生命体には必要なことだろうと思う。 命は命と繋がって、温かみを取り戻す。 呼吸を巡らせて、人間も自然界 …

アーユルヴェーダ

 2020.11.25

【Youtube 始めました!】テヘ。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

コロナっちが流行り始めてからなかなかレッスンに来られずに...やっとのことで久しぶりにレッスンに参加してくれた皆さんが…なんということでしょう! めちゃ …

ライフスタイル

 2020.11.20

highly sensitive person -HSP- が好き。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

HSPさんとは、「非常に感受性が強く、敏感な気質を持った人」のことを指します。 わたしはこういう人が好きです。繊細で敏感で脆くて温かい。  …