わたしは【コンテンプレティブ・プラクティス（Contemplative Practices / 観照・静慮の実践）】が、広い世代でこの先必要だと感じている
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【マインドフルネス × 企業研修】 6000人規模の都内の大企業社員様の研修で…マインドフルネスの講師を承っています 毎回参加者が変わるので、働く …
波に揺れること
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
心や頭がざわついて波に揺れていることが…不安な方へ 【HERB × YOGA】は そんな方への「気づきと休息の時間」です . 波に揺れ …
【企業研修 × Japanese culture × マインドフルネス】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【企業研修 × Japanese culture × マインドフルネス】 本日は恵林寺 (甲州市) マインドフルネスを取り入れた企業研修で、その講 …
農YOGA@ハッピーパーク南アルプス、始まります
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【 農業 × YOGA 】９月からスタートします 名づけて「農YOGA」 @農の駅ハッピーパーク 自然を味わうアウトドアヨガと ハッピーパー …
山梨県甲府市の東光寺にて、ヨーガ体験 with こどもたち
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【夏休みのこどもとヨーガ @東光寺】 「私の地域・歴史探訪子ども編 発見いっぱい！甲府の歴史体験」 夏休みに親子で、甲府の歴史や文 …
鑑別所とパーキンソン病と
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
家族に背を向ける未成年 と「マインドフルネス」 とある神経変性疾患 と「運動」 どちらも先週、向き合ったケースです。 . 一見、 …
【日曜日の気まぐれ考察 – テクノロジーと身体- 】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【日曜日の気まぐれ考察 - テクノロジーと身体- 】 頭の中では、どこまでも行ける。 AI をはじめとするテクノロジーの進化は、私たちの意 …
【第３土曜日の禅林院】は、地域のともしび～サードプレイス～
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【夏の養生 薬膳講座】@3rd.saturday.at.zenrinin さすらいの薬剤師 しげみん @fdrops210 の考え方は、ゆるく軽くなんと …
チームビルディングにマインドフルネス瞑想
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【先週末、恵林寺にて】 とある大企業のチームビルディング研修があり、そちらにマインドフルネス瞑想講師としてお呼ばれしてきました∥ みなさん、マイン …
【柴犬からのヨーガ哲学】ヨーガは日常の気づきの積み重ね
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【柴、初めての水を怖がり、のち、楽しむ】 未知のものを恐れてしまう変化が怖くていつもと同じ、を選ぶ そんな経験ありますか？ヨーガの …
エンパス体質、私なりの扱い方
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【エンパス体質、私なりの扱い方】 大切な人がとんでもない事態に巻き込まれると水に落とした絵の具がブワーッと広がっていくようにわたしまで一気に苦しくなっち …
からだと、相談する
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【からだと、相談する】 去年の冬山道で滑って肩を痛めてしまいました （あー！やってしまったぁ）あの時の心配と、下り道のキツさ 「手術も選択肢 …
