CATEGORY

瞑想

オンラインレッスン

 2021.04.29

マインドフルネスは、やはり心地よいもの。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

ヨーガや瞑想、マインドフルネス、ボディワーク、アロマセラピーなどをずーーーっとライフワークとして楽しんできている私にとって それらの知識が、誰か …

マインドフルネス

 2021.02.17

【この身体を愛している】

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

昨晩、久しぶりに深い瞑想に入りました。 そうしたら 内側から現れたのは 【この身体を愛している】 という押し寄せる波のようなも …

アーユルヴェーダ

 2021.02.03

ありがとう 保健農園ホテルフフ山梨

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

1月31日に保健農園ホテルフフ山梨が閉館しました。 唯一無二のコンセプトホテルでした。 山梨が誇れる、どこにもないリトリー …

イベント

 2021.01.28

甲府市市民講座、8名限定で開催決定です☆

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

本日の甲府市広報に掲載されてます。 3月5日、12日、19日の 10:00~11:00(60分) @ 中央公民館 全3回のヨーガ教室開 …

オンラインレッスン

 2021.01.27

柔軟でタフな自分をコツコツ作る。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

自分のYouTube動画で汗をかいて、顔から湯気上がってます、笑 【get fit with me】シリーズ 4本 (タオル運動→ love+  …