イベント 2021.01.19 yukotakeda インストラクターさん向けのプチ講座「ラポールとトランスについて」開催します! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 ヨーガインストラクターさん向けのプチ講座を開催します。 レッスンに繋がりと浸透を感じるヒント 《ラポールとトランスについて》 . …
オンラインレッスン 2021.01.14 yukotakeda how do you think about コロナ? ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 コロナさんを「普通の風邪レベルのことだ」と考えてる方もいらっしゃると思いますが、そうではないみたい。(←世界の状況を調べた中でわたしが信じている内容を …
オンラインレッスン 2021.01.12 yukotakeda オンラインでもラポールとトランスが大事、というお話。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 ・ オンラインでも【ラポールとトランス】 雪が深々と降る本日。午前中に2本のオンラインレッスンを終えました。楽しかった♡ . …
オンラインレッスン 2021.01.09 yukotakeda 不安や心配ごとから離れて、今夜はぐっすり眠ろう♡ ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【ちゃんと眠ろう♡ バイバイ✋不安さん心配くん。眠る前の voice 誘導瞑想】 目を閉じて聞いてほしい。声の誘導瞑想はこちら。 毎日押し …
アーユルヴェーダ 2021.01.05 yukotakeda Re+set の時間、はじまるん♪ ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 お待たせしてまして...すみませんでしたm(_ _)m 月額動画配信サービス【Re+set の時間】初回の内容が決まりました! Re+set …
マインドフルネス 2020.12.29 yukotakeda SONYさんの音響で録った「マインドフルネス誘導」が配信されてます ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 もう何年か前になりますが SONYさんのご協力によって実現した素晴らしい録音環境で、わたしの声を録音してもらいました。 わたしの「マインド …
オンラインレッスン 2020.12.28 yukotakeda オンラインレッスンのまとめ。だす。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 オンラインレッスンの内容をまとめてお伝えいたしますねーーー 月曜日隔週ペース 13:00 【筋トレ+ヨガ】 毎週火曜日 10:00 …
オンラインレッスン 2020.12.07 yukotakeda 瞑想のお話。サマタで底力! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 今回は、最近妙に気になることがあるのでシェアしようと思います。 大きく世界が変容したように見える今、 なにかを見失ったり不安になったりするからか、 …
アーユルヴェーダ 2020.11.25 yukotakeda 【Youtube 始めました!】テヘ。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 コロナっちが流行り始めてからなかなかレッスンに来られずに...やっとのことで久しぶりにレッスンに参加してくれた皆さんが…なんということでしょう! めちゃ …
オンラインレッスン 2020.11.17 yukotakeda ヨーガの生徒さんやセラピストさんたちからのメッセージが温かいから、湯たんぽ代わりに温まっちゃう投稿。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 オンラインレッスン・対面レッスン・ サブスク動画配信サービス・ セラピスト育成コース・ヨーガインストラクター育成コース・ 瞑想連続講 …
マインドフルネス 2020.11.08 yukotakeda 【慈悲の瞑想】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 慈悲の瞑想を読み上げてます。耳で聴いて感じてみてね。ここをポチ。 わたしが幸せでありますように わたしの悩み苦しみがなくなりますように …
アーユルヴェーダ 2020.11.07 yukotakeda おうちで安心して楽しめるコンテンツ。利用しない手はないと思いやす! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 みなさまこんにちは。 寒くなってきましたね、コロナも微増しているみたい。 いろいろ気にしなきゃならない環境だけど...自己管理もちゃんとしていきた …