ここのとこ、ある企業様に向けた全８回の動画配信レッスンのために、せっせせっせと動画を撮影しています。
今日は第５回目の動画を撮影し始めたのですが、どーにもこーにも...心を揺り動かされることを、制御しにくく、何度も撮り直しをしました。
でも結局。表情は寂しげで...言葉も寂げな、そんな空虚な私を滲ませるような動画となってしまいました。
この撮影をした日は、美しい女性タレントさんが自死を選んだ、そんなニュースが耳に入ってきた日。
レッスン中にお話をしている内容も、
「今の自分を受け入れて、大切に今を味わっていきましょう」というニュアンスの内容が強く出てきてしまいました。
何回取り直しても、同じ言葉が出てきてしまいます。
でも、
結局私がヨーガを通してお伝えしたいことは、上に書いたようなことなのです。
腰の痛みを感じながら、例えば心の苦しさを感じながら、
そちらの「痛み」の方向に偏っていることなく、
私たちは「喜び」や「心地よさ」のベクトルも持ち合わせていることに気づいていたいな、いて欲しいな、と。
【痛み】と【喜び】の両岸があるとしたら、
たまにどちらかの岸に自分という船を停泊させたとしても、
私たちには再び舟をこぎだす選択肢しかない。のです。
それが生きる力っていうのかなぁ。。。
痛みの岸に止まっているわけにもいかない。
喜びの岸に止まっているわけにもいかない。
両岸の間の大きな流れを、波に揉まれながらも...
よいしょよいしょってバランス取りながら漕いでいくことしか、出来ない。
きっとそうだ。
まったく自分を取り繕うことができず、動画では滲ませまくって、ブログでは書きたいことを書いてしまいました。
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