旅 2016.12.05 yukotakeda 何もしない、時々、好きなように過ごす時間-目的を持たずに過ごすことが必要な私です- ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2016.12月 タイのパンガン島にて Vol.1 バンコクからサムイへ、サムイからフェ …
マインドフルネス 2016.06.19 yukotakeda マインドフルネスとは何か?ありのままの自分を受け止めてみる ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 マインドフルネスはいつも、そこに 何年か前から取り組んでいることがあります。 それ …
旅 2014.10.06 yukotakeda インドへ – 静かに過ごし、ヨーガをし、瞑想をし、ごはんを頂く毎日 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2014年 インドへの旅 インド滞在中には、1日3回ヨーガを行っていました。 まず …
旅 2013.06.10 yukotakeda 微笑みの国タイ – タイマッサージとチグハグを抱えて帰国した話 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2013年 タイへ さてさて。 微笑みの国タイランドへ行ってまいりました。 今回 …
ヨガ・ヨーガ 2012.08.31 yukotakeda インドネシア・バリ島 -ヨガ三昧の毎日から私が学んだ大切なこと ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2012年 秋 インドネシア・バリ島 バリが大好きです。 生活の中に信仰が浸透して …