分かってくれない、と悩んでいるのならば..

言葉を大切にしています。

可能な限り本当のことを伝えたいし、

「伝わらないなら、伝えない」くらいの姿勢で言葉を大切にしています。

端的すぎるからさっぱりしていると思われたりするけど、

いろいろ思いを馳せて必要のない言葉を付け加えたりすると、伝えたいことがブレちゃわない?

相手や

その人との関係性を信頼してないからこそ、いろいろ付け加えちゃうんだろうね、って思います。

わたしが端的に伝えるのは「信じてる」ことの証明でもある。

でも、

きらびやかな言葉をたくさんくっつけて...

(あなたのことを考えてるよ) みたいなことをニュアンスで伝えようとする人もいますよね。

それは自分のことを良く見て欲しいという気持ちの表れじゃないのかな、って思います。

相手のことを考えてるなら「考えてるよ」ってそのまま伝えれば良いし、ニュアンスでごちゃごちゃと伝えようとするから、相手は見失うんです。

言葉を装飾品みたいにして

自分を着飾る、というか、本当の自分を隠していませんか?

なにを伝えたいのか...

装飾品が邪魔で本当のことは伝わらないし。

だけどごちゃごちゃっとした装飾品は目に入るから、

自分を飾ってるというか...守ってることしか伝わらない。

質問とはズレた答えが出てくる人...

奥にしまってある悩みとか苦しみが、滲み出てきている。

答えがややこしい人...

自分をこう見て欲しい、という願望がくっついてきている。

しっかりと

自分の伝えたいことはなんなのか

伝えたい相手は誰なのか

奥底にある願望はなんなのか

その願望を伝えるべき人は誰なのか

そんなことを自分で識別する必要があります。

そして識別したことを実行に移すことは、

いつもの自分から、行動や言葉が変わってくるかもしれません。

でもそれが今の自分に必要なことだから。

(分かってくれない) そう思うことがあったら、

自分を見返してみたらどうだろう。

分かってくれないのではなく、

分かるように伝えていない、だけなのかもしれませんね。

いつでも自分を見返す視点を持ってみよう。

そんな自分に出会うための 

           瞑想教室「月と指」

───────────────────────────

毎週金曜日 18:00~ 60分

オンラインにて開催中。

要予約です。

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ボディーワークセラピスト養成講座
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。

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