最近のブログはイベント情報ばかりになっておりますなー。
そうなんです、この夏から秋にかけて、イベントが目白押し押しなんです！
ヨガからハーブからリトリートからマッサージまで、
さまざまな分野で皆様に会えるのを楽しみにしていますね！
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□ ８月８日（水）・１７日（金）・１８日（土）
【森の中の朝YOGA】 ＠八ヶ岳倶楽部
７：３０～ 朝ヨガ
９：００～ 朝ごはん
おひとり ３０００円（ヨガ・朝ごはん）
去年の冬にお呼びいただいて、冬ヨガと瞑想会を開催した、八ヶ岳倶楽部。
とっても優しい森で、心から癒されたことを覚えています。
今回は夏休みの限定３日間の朝ヨガ。
その後はテラスで朝ごはん！
最高の朝になりそうで…今からとっても楽しみです！
□ ８月２２日（水）
【ヘナシャンプーWS】 ＠Fluunt KOFU２階
１０：００～１１：００
３５００円（ハーブシャンプー２回分おみやげ付き）
ヘナなどのハーブを使って、自分のオリジナルシャンプーを作ります。
毎回大好評のヘナシャンプーワークショップ。
ヘナや今話題の若返りのハーブ”アーマラーキー”などを使って、頭皮やお肌、体
調などに合わせたオリジナルのシャンプーを作ります。毎日のシャンプーが皆さ
まの健康にどんな影響を与えているか、ということも、知って頂きます。
□ ９月１７日（月・祝）
【ベジ料理教室とお昼寝ヨガ】 ＠地場公務店 石和
１０：００～ 料理教室とランチ
１４：００～ お昼寝ヨガ
おひとり ５０００円
こちらも毎回大好評のベジごはんとヨガのコラボ企画。今回は、きれいなモデル
ルームでの開催です。石和温泉駅近くで駐車場もありますよ。
お料理教室の講師の風間由布さんの講義は、普段のおうちのごはん作りにも生か
せるアイデアばかりです。ベジって難しそうに聞こえるかもしれないけれど、由
布さんのお話を聞けば簡単に取り入れられることが分かるはずです！
メニューはもちもちライスヌードル。そしてお昼寝気分でゆるゆるのヨガ。
持ち物：エプロン・手拭タオル・筆記用具・タッパー・ヨガマット
□ １０月８日（月・祝）・９日（火）
【クリシュナグルジ・リトリート】 ＠保健農園ホテルフフ山梨
２日間の合宿型のヨガリトリート。
私のヨガの師。クリシュナグルジが山梨県に来ます！
開催場所は私のホーム、保健農園ホテルフフ山梨。大きく気持ちの良い自然の中
でグルジと２日間の時を過ごせるスペシャルイベントです。
アーユルヴェーダのドクターも同行され、本場インドのドーシャ診断つきで、皆
さんのドーシャバランスを整えるヨガ・料理法・生活様式などを学びます。
私はインドのアーユルヴェーダの施設で、初めて自分の浄化を体験しました。そ
れは日本で生活しているのでは、体験できないようなレベルのものでした。
みなさんの財産となる２日になること間違いなしです！
ヨガスパからの詳しいお知らせはこちら
□ １１月１８日（日）
【Green Veggie KOFU】 ＠甲府駅よっちゃばれ広場
１０：００～１６：００
グリーン・ベジ・甲府は「ベジ料理」をメインにしたマーケットです。
ベジ＆ナチュラルフードのほかに、クラフト雑貨やワークショップなど魅力的な
お店が出店します。
Re+は、心がゆるまる enbody work 、マッサージ屋さんで出店します。
前回のイベント「healthfulness2018」でも大好評でした。ゆるゆる揺らしなが
ら皆さんの心も身体も気持ちよく緩めていきます。
グリーンベジ甲府のホームページはこちら
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。
このセラピスト育成コースは、ゆっくり時間をかけて一緒に進んでいきたい。
ボディーワークセラピストとしての自分は、
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■こんな方とご一緒したいです
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