農YOGA@ハッピーパーク南アルプス、始まります
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【 農業 × YOGA 】９月からスタートします 名づけて「農YOGA」 @農の駅ハッピーパーク 自然を味わうアウトドアヨガと ハッピーパー …
山梨県甲府市の東光寺にて、ヨーガ体験 with こどもたち
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【夏休みのこどもとヨーガ @東光寺】 「私の地域・歴史探訪子ども編 発見いっぱい！甲府の歴史体験」 夏休みに親子で、甲府の歴史や文 …
第３土曜日の禅林院は、地域のともしび～サードプレイス～
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【夏の養生 薬膳講座】@3rd.saturday.at.zenrinin さすらいの薬剤師 しげみん @fdrops210 の考え方は、ゆるく軽くなんと …
【柴犬からのヨーガ哲学】ヨーガは日常の気づきの積み重ね
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【柴、初めての水を怖がり、のち、楽しむ】 未知のものを恐れてしまう変化が怖くていつもと同じ、を選ぶ そんな経験ありますか？ヨーガの …
からだと、相談する
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【からだと、相談する】 去年の冬山道で滑って肩を痛めてしまいました （あー！やってしまったぁ）あの時の心配と、下り道のキツさ 「手術も選択肢 …
ヨーガの処方箋
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
これまでのやり方が、なんとなく効かなくなってる 心も身体も、新しい季節・節目を迎えようとしているきっとそんな時期でしょう！ 私にとってヨーガは自分 …
今日のMISH-MASHが、５年後のスタスタ歩きに繋がっていく！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
健康が失われた時、悩みはたったひとつになる「身体が元に戻りますように爐 健康に生きられますように爐」その健康を蔑ろにして..他の悩みに頭を突っ込んでしまう、、 …
５月から、隔週火曜日『みんなの、ゆるフィット』NEW 開催です
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
火曜日のやまなしパラスポーツセンターの教室ですが、 ４月から金曜日に日時を変更することとなりました。 ところがどっこい、火曜日しか来られないという …
ここに居続ける努力を、精一杯がんばりたいなって、思う
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
生徒さんたちが Instagram 見てくれてるって、教えてくれました へー！みんな見てくれてるんだ☺️って、シンプルに嬉しくなった . レ …
ヨーガ的呟きシリーズ【一生懸命を肯定する、わたしのTapas】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【一生懸命を肯定する、私のタパス（情熱）】 「ヨーガ＝いつでも平静で穏やか」 それはちょっと違うんです ヨーガ哲学には「タパス」という教えが …
あなたの止まり木のような場所になれれば、十分です
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
人生の大きなうねりの前で、言葉は無力です ヨーガは苦しみを取り除く魔法ではありません けれど その苦しみを抱えたまま、共に座り、共に呼吸を繋 …
