マインドフルネス 2020.12.02 yukotakeda 落ち葉はツンデレ。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 自然と過ごす時間は、生命体には必要なことだろうと思う。 命は命と繋がって、温かみを取り戻す。 呼吸を巡らせて、人間も自然界 …
アーユルヴェーダ 2020.11.25 yukotakeda 【Youtube 始めました!】テヘ。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 コロナっちが流行り始めてからなかなかレッスンに来られずに...やっとのことで久しぶりにレッスンに参加してくれた皆さんが…なんということでしょう! めちゃ …
ヨガ 2020.08.19 yukotakeda 身体で感じる「存在」というもの。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 富士山の見える場所に住んでいる。 富士山の表情や周りの空の様子で 天候を予想したり、季節の移ろいを感じ取ったりするのが好き。 そんな富士山の仲間・河口湖で …
ライフスタイル 2018.06.13 yukotakeda カンボジア、ボランティアの旅から帰ってきました! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 先週末にカンボジアから帰って来てから、しばらく時間が経ってしまいました。 なるべく記憶や気持ちが新鮮なうちに文字に残しておきたいと思いますが、 まったく …
旅 2018.03.03 yukotakeda Bokashi Therapy って知ってますか? ボカシを体験してみた @ Bali ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【 Bokashi therapy 】 ボカシセラピーって、何だろ。 「お肌がツルツルになるよー」とか... 「シャワールームのカビ …
旅 2018.03.03 yukotakeda 踊る指のマッサージを受けてきました @ Seminyak Bali ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 踊る指、と聞いたからには体験しなきゃ!と思い、 Jari Menari @ Seminyak に行ってきました。 ここはみんな男性のセラピスト …
旅 2018.03.03 yukotakeda ゴッドハンドのマッサージ @ Sanur Bali ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【 旅は魂の洗濯 】 旅が大好きです。 これまで体験したことのないモノやコトや人と出会い、 初めて知ることばかりに囲まれてみると、魂が洗濯され …
旅 2017.04.03 yukotakeda カンボジアに行ってきました – みんなと一緒にヨーガの時間 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2017.4月 Cambodia. カンボジアに行ってきました。 ボランティア活動というか.. んー、なんと表現したら良いかよく分からないけれど。 …
旅 2016.12.06 yukotakeda タイ・パンガン島でシンプルに過ごしながら、おもしろいことばかりがやってくる日々。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2016.12月 タイのパンガン島にて Vol.2 そんなこんなで時間を過ごし、 食事も最低限、ストレス0、好きな海といつも一緒、温かい友達とお話。 出来 …
旅 2016.12.05 yukotakeda 何もしない、時々、好きなように過ごす時間-目的を持たずに過ごすことが必要な私です- ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2016.12月 タイのパンガン島にて Vol.1 バンコクからサムイへ、サムイからフェリーでパンガンへ。 パンガン島の何もなさが良いのです。 テ …
旅 2014.10.06 yukotakeda インドへ – 静かに過ごし、ヨーガをし、瞑想をし、ごはんを頂く毎日 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2014年 インドへの旅 インド滞在中には、1日3回ヨーガを行っていました。 まず朝起きて、身支度もそこそこに静かな小路をトボトボとお散歩します。 …
旅 2013.06.10 yukotakeda 微笑みの国タイ – タイマッサージとチグハグを抱えて帰国した話 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 2013年 タイへ さてさて。 微笑みの国タイランドへ行ってまいりました。 今回はタイマッサージに出会いに。 2人で行うヨーガとも表現されるタイ …