あっという間に冬が来た！
いや、まだ秋か。。。だってまだ焼き芋食べてないですもん。
寒がりな私は、早々毛布と毛布の間に挟まれながら、ヌクヌクとしています。
すっかり冬支度してます。
本当に冬が来る前に焼き芋食べなきゃ。笑。
さて、今回は、イベントのお知らせをしたいって思ってます。
皆さんをいろんな世界にお連れすることが、勝手に大好きな私。
１２月はワクワクするようなイベントをとりあえず３つ、開催します。
□ 朝ヨガ始まります！ □
仕事効率アップ！
月に１回の朝ヨガ、新しい習慣にしませんか？
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日時：１２月６日（木） ＡＭ ７：００～８：００
場所：光と風 マーケットコート内 ＦＡＶＬＩＦＥ ２Ｆ イベントスペース
（山梨県甲府市横根町４８０－１）
料金：２０００円（税込）
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お仕事前に朝ヨガして
焼きたてのパンを食べて
呼吸と風を感じて。
いつもとどこか違う新しい１日が始まるかもしれません。
※ 次回開催は２０１９年１月１０日（木）です。
□ Inside Flow Yoga with YUKO. □
山梨初上陸！
音楽とヨガしよう！
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日時：12月15日（土） ＡＭ１０：００～１１：３０
場所：文化のるつぼ へちま ３Ｆ へちまＳＴＵＤＩＯ．
（山梨県甲府市中央２－１３－２０）
料金：３０００円（税込）
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ヴィンヤサ2.0としてヨーロッパで大人気！
音楽に導かれ、踊るようなフローはまったく新しいヨガの世界観！
音と呼吸を同調させ、ゆっくりと同じ動きを繰り返すことで、今までにない新しい感覚を生み出していきます。キーワードは「fluency」。
会場に響く音楽と、溢れ出る内なるリズムを感じよう！
※次回開催は2019年1月12日（土）です。
□ 季節を味わう自然ヨガ・冬 □
毎年恒例！
第6回目になります、大自然の中でのヨガイベント。
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日時：12月23日（日） ＡＭ１０：３０～ＰＭ１４：３０
場所：保健農園ホテルフフ山梨
（山梨県山梨市牧丘町倉科７１９０）
料金：3300円（税込）
※塩山駅から送迎あり（完全予約制）
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午前中のヨガは目の前に広がる大きな自然を見ながらゆったりと。
ランチはお野菜たっぷりのフフランチ。
その後は森を歩いたり、暖炉カフェで本を読んだりお友達とおしゃべりしたり、富士山を眺めたり。あなたの時間を過ごしてください。
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どのイベントも私自身がとっても楽しみ♪
マーケットコートでの朝ヨガは初開催です。
山梨県にも朝にヨガする習慣が浸透していけば良いなって思ってるんですけど、これはムーブメントを起こすしかないですね。
1度体験したら分かる、清清しい１日の始まりを味わってみてください☆
Inside flow yoga 。これはねーーーー、楽しいですよーーーーーー♪
私自身が癖になっている。
音に身を委ねることが好きな方は、是非ぜひご参加ください。
こちらも月に１回の開催していきたいと思っています。
フフの自然ヨガは今や県外からも参加者が集まる恒例の企画。
冬のフフはどんな表情でしょうね。
みんなと体感したいなぁ。。。
やっぱり自然の中に身を置くことは、それだけでヨガの世界観に近づきますもん！
どのイベントも、気軽に参加してみてくださいね。
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。
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