てらるく秋 vol.2 「YOGA～湯村山」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
てらるく秋 vol.2 「YOGA～湯村山」法泉寺を後にして、テクテク。ほど近くに緑が丘スポーツ公園があります。その芝生で、みんなでヨーガを体験しました。空の …
てらるく秋 vol.4 「塩澤寺～路線バス～さようなら」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
てらるく秋 vol.4 「塩澤寺～路線バス～さようなら」 古墳を出る前、チームの１人が雨雲レーダーを見ながら報告してきてくれた。 「あと20分くら …
てらるく秋 vol.3 「古墳～坐禅～ランチタイム」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
てらるく秋 vol.3 「古墳～坐禅～ランチタイム」 湯村山山頂から、熊や鹿やスズメバチ、環境のお話などをしながら下山…万寿森方面へ…程なくして街の中に …
てらるく秋 vol.1 「出会い～法泉寺」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
受付開始時間は 8:30。その直後からたくさんの方が次々に駐車場に集まり始め、8:45 にはほとんど方の受付が終わっていました。 集まった人数は …
１１月９日、甲府五山 円光院さまにて、ヨーガ体験会を初開催します。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
＼初開催決定しました／ この度【瑞巌山円光院】さまにて、ヨーガ体験会を初開催する運びとなりました。 お寺でのヨーガは、染み入る感覚が別格です。 …
「てらるく秋」大成功で終わりました！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
「てらるく秋」の写真があがってきました 胸が熱くなって泣きそうになるのは、なぜだろう.. 接点のない人たちが集まって、こんな風に一緒に歩い …
セラピストのワンタッチそのものが ヒーリングであり、感知センサーでもある
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【セラピストのワンタッチそのものが ヒーリングであり、感知センサーでもある】 .【サロン・ド・禅林院】@3rd.saturday.at.zenr …
自分を守るために、セルフケアを知る！わたしが元気になったから。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ヨーガとお散歩 (時々山歩き) だけしかしてないけど、脚の筋肉量がめちゃ多い！基礎代謝レベルがめちゃ高い！内臓脂肪レベルが低いーーー！ 結果 ★細身筋肉 …
来年の１月からInsight Yoga 伝道師育成講座│第２期がスタートします！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
例えば更年期対策のヨーガ顔が火照る、異常に汗をかく、心臓がバクバクする眠れない、足がつる、気持ちが鬱々とする、虚無感に襲われるなど...【Insight Yo …
コンプレックスのお話とInsight Yoga のお知らせ
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
みなさんはコンプレックスってありますか？ Insight Yoga の講座資料用 アーサナの写真を撮っていたところ あれ？ 鼻ってこんなに低 …
アーサナだけじゃないヨガを伝える人になる【Insight Yoga 伝道師育成講座】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
こんなシーンを見つけてしまいました【Insight Yoga 伝道師育成講座】 受講生ちゃんのサロンの壁に貼ってあった…練習用の棒人間イラスト♡ …
１０月のスケジュールが出ました。１０月はホームセラピスト講座がスタート！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
＼１０月スケジュールが出ました／ ★10月より、レッスン開始時間に10分以上遅れた方は、入場不可とします。レッスンの流れを止めたくないためです。ご注意く …
