2024.02.04

サティヤ 正直でいるということ

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

最近よく脳裏に浮かぶ教え【サティヤ】 心にあることを真実だとすると、 心と違うことを言葉にすることは、嘘になります。 怖いと思うのは嘘の言 …

 2024.01.18

【恐ろしいほど美しい】

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【恐ろしいほど..美しい静寂】そんなお話です。 昨夜ふと、無音な時間がおとずれた。 2~3秒くらいだったかな....無音だと感じた時間。  …

 2024.01.03

新年のスタートに今世の煩悩おさらばさ!

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

新年のスタートに煩悩を手放そう!【祈りを込めて丁寧に、36回太陽礼拝 BY 竹田夕子】 .なぜ36回の太陽礼拝するの? .年末になると、よくヨガスタジオなどで …

 2024.01.03

【明日死ぬかのように生きる】

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

基本的に「おめでとう」と言える1月1日という日に、日本で大変なことが起きました何度も何度も揺れる大地、何度も何度も心が揺れて苦しいだろうな...大地も苦しいの …