2020.01.15

この身体を抱き締めたい。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

この身体は、私の手の中にあるようで、そうではない。 きっと独自のリズムとハーモニーを紡ぎながら、日々を...瞬瞬 (←この言葉はマイ造語です。一瞬一瞬のことを …

 2020.01.11

ゆるるとヨーガがはじまるよ。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

【Market Court でのヨーガ、新年のスタート】 〉1/15 ここから始まるヨガ 13:00~ 〉1/16 朝ヨガ        7:00~ お申し …

 2019.12.31

ごあいさつ。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

こたつの中でとってもおいしい芋チップぽりぽり食べながら...年は暮れていく。このあと眠ってふたたび目を開けたら明るくなっていて2020年になっているはず。そうだ …

 2019.12.19

マインドフルネスヨガ&クリスタルボウル

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

2017年にリリースされた 「マインドフルネスヨガ&クリスタルボウル」 もう3年経つのかーーー... 収録の日に限って鼻声だったんですけど、 わたしが60分 …

 2019.12.17

A Meditation i enjoy every night.

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

最近、誘導的瞑想にはまっています。 ありのままを受け流す瞑想も良いけれど、最近のわたしには、このタイプの瞑想がフィットしています。 なぜかというと。ふっと隙間が …

 2019.12.12

ヨーガが染みに染みているんです。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

【来年のフライング気味のお知らせ】「来年の...」って3文字打ったら、「来年のことを言えば鬼が笑う」って長いフレーズが変換候補に出てきたんですけどーーー。わた …

 2019.12.05

Intuition が現れてきてる!

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

今年も楽しく開催されましたー全8回の After Work Yoga @ 山梨県庁さま。今年で4年目?かなぁ...←もうめっきり数字や時系列に弱し...という …

 2019.11.21

“まそっくりじゃん”が甲州弁だと知って「て!」

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

たまにはつぶやきのような、意味のないブログを書こう。 ・ "まそっくりじゃん" これは甲州弁なんですね。 標準語だと思ってましたよーーー 「なにーー。 …

 2019.11.13

HOTYOGA空の先生たちの一番のファンです。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

11月17日(日)は、お外でヨガしませんか? 天気予報ではお天気良さそうです。 寒いかもしれないから...あったかくしてヨガマット持参で遊びに来てくださ …