2019.11.13

HOTYOGA空の先生たちの一番のファンです。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

11月17日(日)は、お外でヨガしませんか? 天気予報ではお天気良さそうです。 寒いかもしれないから...あったかくしてヨガマット持参で遊びに来てくださ …

 2019.11.12

ヨガの生徒さんからのメッセージ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

自立神経系に強烈な影響のあるホットヨガと、繊細な流動性と連動性が必要なinside flow yoga からは、一時離れています。 ←inside flow  …

 2019.11.05

価値を感じるものは人それぞれ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

良いお天気に誘われて... お散歩してたらきれいなお花に出会って... しばらく眺めて癒されてたら... その家の奥さまが声をかけてくれて... 「 …

 2019.11.04

森の中で出会ったおじさんの笑顔が「神」だった件。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

今日も森へ出かけてきました。 森林セラピストさんたちに向けてのマインドフルネスヨガレッスンのリクエストがあったのです。 気持ち良かったなーーー。 マイ …

 2019.10.27

やっぱりヨガレッスンが好き。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【やっぱりヨガレッスンが好き】 毎年恒例となっている、小学校での親子ヨガ。 親御さん&先生方は50名くらいだったかな... 子供たちは30人くらい。たくさん …

 2019.10.11

緊急速報。←ニュースみたい笑

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【13日の中央公民館は、災害避難会場に指定されたため、使用できなくなりました。 ∴13日の中央公民館ヨガは、お休みとなります。】 せっかくの投稿なので、きれ …

 2019.09.17

森と風と戯れた、2019年9月の自然ヨガ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【自然ヨガ、ほんとに気持ち良かった】 今回の自然ヨガのサブテーマは、 ―森と風と戯れるじかん― でした。 こーんなに気持 …

 2019.08.12

Talking to the moon.

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

ふわふわとしている時は、月に話しかけてます。 ゆっくりのペースでしか動けない時は、草花に話しかけてます。 いろんなことを忘れちゃう時は、開き直って虫に話しか …

 2019.07.27

本を書く。詩を書く。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

「本を書いたら良いじゃない」 「詩を書けば良いと思うよ」 そう言ってもらえて (書いてみようかな…) と思った。 そしたらそのタイミングで 本を製作 …