自然・アウトドア 2024.08.29 yukotakeda 自然へのラブレター書こっと ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 自然へのラブレター書こっと ずっといじめててゴメンねずっと与えてくれるから...甘え続けちゃって、奪い続けちゃってて、本当にゴメンね .土 …
自然・アウトドア 2022.11.19 yukotakeda 瞑想教室 「 月と指 」 登山部 四尾連湖&蛭ヶ岳 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 太陽があったかくて、思わず裸足になっている。 そして、ぐずぐずーんと寝る。 髪の毛のどこかで…かめむしの匂いがしてたけど、ついてたかもしれない。あ …
自然・アウトドア 2022.08.20 yukotakeda \夏の八ヶ岳倶楽部「森のリトリート×森ヨガ」のレポート/ ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「夏が終わったなー」八ヶ岳の住人の、直子ちゃんは言った。 確かに…もう八ヶ岳の空は高く、風は秋の感触で…こう…肩透かしみたいな感じで、この身体を触ってい …
ヨガ・ヨーガ 2022.07.06 yukotakeda 太陽と太陽礼拝してきました ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 先日 Guruji が自然の中でヨガしているのを見かけて「わーーー、いいなあ」とやりたくなったため、見晴らしの良い場所でヨガしてきました。 .こ …
イベント 2022.06.15 yukotakeda 【もののけの森と、各月のイベント情報】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 教員を辞めて以降、平日も土日も境目のない生活を続けてます。つまり定期的なお仕事があったりなかったり、している生活。 好きです。 お金がなくても自由 …
マインドフルネス 2022.05.11 yukotakeda 【賞賛されず、ひとりでひっそりいることは、悪くないことです】とても惹かれたのでシェアします ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 【毒の花】 二人の僧侶がいました。 一人は有名な僧院出身で、気さくでみなに好かれ、彼のことをみな知っていました。 もう一人は物静かで、無表情なので、彼が …
こころと身体を再生させる ‐Re+ act association‐ 2022.04.25 yukotakeda 「日々是 vol.1」 雨の中開催されました!(山梨県のアウトドアヨガイベント「くうのま」は秋開催) ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 雨の日々是、これぞまさに日々是なイベントでした♡・久しぶりに会えた人がたくさんいたよ!久しぶりにたくさんハグしたよ!. 雨の中、傘をさして足を運んでくれた方 …
マインドフルネス 2022.04.11 yukotakeda LIFE IS BEAUTIFUL. IS THIS HEAVEN OR NOT? ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 「あー、life is beautiful!」 3年ほど前に病気になってからというもの、脳の損傷で平衡感覚も失ったので、立つ・座るという、こう… …
こころと身体を再生させる ‐Re+ act association‐ 2022.03.08 yukotakeda 【山梨のアウトドアヨガイベント│くうのま.NEXT】アウトドアだよ∞Well-beingまつり【日々是vol.1】4月24日(日)開催します! ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 ( 毎日が良い日だな )と思えるヒントがちりばめられた…こころと身体に優しいイベント【 日々是 - ヒビコレ - 】 甲府駅北口の甲府市歴史公園のひろ …
ヨガ・ヨーガ 2022.03.06 yukotakeda 【免疫のバランスを取る】そろそろ太陽の光を感じてみよう♡ ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 \日光浴のポイント→手のひらを太陽に当てる/日光を浴びると体内でビタミンDがつくられ、免疫力が向上すると言われています。また、骨を丈夫にしたり、ハッピーホルモ …
イベント 2022.03.05 yukotakeda 【瞑想教室「月と指」│3月】トレッキングと野鳥観察と共に体験したことは、自己表現にも繋がるなーなんて思う。 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 本日の瞑想教室「月と指」課外授業の様子です。 各部隊のリーダーにいろいろ教えていただきながら、それぞれ初春の自然を楽しめましたねーーー …
Re+認定ボディワークセラピスト 2022.01.26 yukotakeda 新しいことを始めるなら今日!本日は一粒万倍日です!【一般社団法人 Re+ act association を設立しました】 ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子 . 日頃お世話になっております皆様に報告です。 一粒万倍日の本日、2022年1月26日に一般社団法人 Re+ act association を立 …