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inside flow yoga

マインドフルネス

 2019.11.12

ヨガの生徒さんからのメッセージ。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

自立神経系に強烈な影響のあるホットヨガと、繊細な流動性と連動性が必要なinside flow yoga からは、一時離れています。 ←inside flow  …

イベント

 2018.11.01

ワクワクするようなイベント3連発、いくよ!

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

あっという間に冬が来た! いや、まだ秋か。。。だってまだ焼き芋食べてないですもん。 寒がりな私は、早々毛布と毛布の間に挟まれながら、ヌクヌクとしています。  …