2017.09.21
yukotakeda
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
仏教を学んでいます – お坊さんに「仏教について教えてください！」と１年頼み続けてみた
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
仏教を学んでいます お坊さんに「仏教について教えてください！」と頼み続けること１年。 現在、「仏教を人生に生かす・おてらーにんぐ」 は３回目となりました …
2016.06.19
yukotakeda
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
マインドフルネスとは何か？ありのままの自分を受け止めてみる
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
マインドフルネスはいつも、そこに 何年か前から取り組んでいることがあります。 それがマインドフルネス。 よく「今この瞬間にいる」とか「あらゆること …
