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ヨガ・ヨーガ

マインドフルネス

 2019.11.12

ヨガの生徒さんからのメッセージ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

自立神経系に強烈な影響のあるホットヨガと、繊細な流動性と連動性が必要なinside flow yoga からは、一時離れています。 ←inside flow  …

イベント

 2019.11.04

森の中で出会ったおじさんの笑顔が「神」だった件。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

今日も森へ出かけてきました。 森林セラピストさんたちに向けてのマインドフルネスヨガレッスンのリクエストがあったのです。 気持ち良かったなーーー。 マイ …

イベント

 2019.10.27

やっぱりヨガレッスンが好き。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【やっぱりヨガレッスンが好き】 毎年恒例となっている、小学校での親子ヨガ。 親御さん&先生方は50名くらいだったかな... 子供たちは30人くらい。たくさん …

イベント

 2019.10.11

緊急速報。←ニュースみたい笑

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【13日の中央公民館は、災害避難会場に指定されたため、使用できなくなりました。 ∴13日の中央公民館ヨガは、お休みとなります。】 せっかくの投稿なので、きれ …

イベント

 2019.09.17

森と風と戯れた、2019年9月の自然ヨガ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【自然ヨガ、ほんとに気持ち良かった】 今回の自然ヨガのサブテーマは、 ―森と風と戯れるじかん― でした。 こーんなに気持 …

イベント

 2019.07.23

healthfulness2019、ほのぼの開催されましたー。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

healthfulness というセラピー系イベント。 セラピー系とひとくくりに出来ないほどに、とっても素敵でバラエティー豊かで、そしてマニアックな専門家 …

アーユルヴェーダ

 2019.07.20

アーユルヴェーダからみる皮膚のお話。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

やっぱり西洋医学的な対処療法的な治療の薬、よりも、 アーユルヴェーダや漢方やハーブ・アロマ、ヨーガセラピー、瞑想などの ホリスティックにその人や環境を観るよ …

イベント

 2019.07.19

日々是好日。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

イベントのお知らせをしなくっちゃ。 8月25日(日) 10:00~16:00まで、Hikari to Kaze Market Court にいます。 ヨーガイ …

マインドフルネス

 2019.07.12

マインドフルネスヨガのプライベートレッスン。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

しれっと退院しています。 まだまだ自分に何ができて、何ができないのか、確認している最中なので、 ちどりあしで歩いています。 フライパンが重いこと、家の …