諸法無我 ー自分というものは時に面倒くさいー
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
「自分探し」をしている方はいらっしゃいますか？ 「自分とは何であるか？」「自分らしさってなんだろう？」 「本当の自分って？」…のように ”自分” や …
美しい冬の森の中。 【ヨガ＆瞑想会のお知らせ】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
昨年秋だったでしょうか…冬だったかな… とても素敵なご縁が繋がりました。 ご縁というものは常に素敵なんですけどね。 むしろご縁でしか私も成り立 …
言葉を表すこと。それは毎日積み重なる自己表現のかたち。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
こんにちは。お久しぶりの投稿になっています。 実は最近…ブログというか、文章を書きたいという思いが湧き上がってこなかったんです。 最近、ある分野で私の表 …
瞑想教室 「月と指」 を開催します。 -2018年3月より第1期目スタート-
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【瞑想教室のお知らせ】 2018年3月より 瞑想教室 ｢月と指｣ を開催します。 ひとりひとりと丁寧に向き合い 場の仲間を大切に進め …
新年は気分を一新する良いきっかけ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【2018年・新年のご挨拶】 今回もブログを訪問して下さった方々、ありがとうございます。 新年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願 …
「目的別マインドフルネス」と「生き方マインドフルネス」の違いを知る。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
毎週火曜日に、瞑想の学校に通っています。 クラスのメンバーは20名くらい。 さまざまなバックグラウンドをお持ちの、ひと癖もふた癖もありそうな変態の集まりです …
第1回【ヘナハーブシャンプーつくりワークショップ】が終了しました。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ヘナハーブシャンプーつくりWSを開催しました。 今回は会場の広さめいっぱい！満員の16名様がご参加くださいましたので、 質問が舞う舞う、てんてこまいの様 …
マインドフルネスヨガと ”いつも” ”ともに”。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【ずっと温めてきたマインドフルネスヨガ】 下記２社様から配信中！ http://mora.jp/package/43000074/TCJPR …
日々の生活に「瞑想」を取り入れること。 -瞑想はふわふわとした怪しいものではない-
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
自分の日々の生活に瞑想を取り入れ始めてから4年ほど経ちます。 ・ 今回は「瞑想と感情について」少しだけお話したいと思います。 私にとってのYOGA …
脂肪と筋肉は”臓器”だ。-人体の不思議に胸がドキドキします。身体に感謝をする気持ちしか生まれてこない-
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
録画したまま観れないでいた番組、NHKスペシャル ”人体” をやっと観られました。 私が大好きな人体のミクロの世界についての最新のリサーチで、もう本当にドキド …
ヴァンフォーレ甲府のコーチとYOGAについてお話した件。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
本日のヴァンフォーレヨガに チームのフィジカルコーチとテレビ局の方々が参加してくださいました。 最初のお話では 「女性や主婦の方の需要に合わせたような …
【イベント情報】 マクロビお料理教室 ∞ ヘナハーブシャンプーつくりWS
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ずいぶんお久しぶりになってしまいましたが Re+竹田夕子 & hakari/Fluunt風間由布 コラボ企画がゆるりと再開されます。 今回のテーマは、〜 …
