日々これ好日。病気とうまく付き合っていきます←事前宣言、笑。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
今日は半年ぶりのMRI検査でした。 初体験からしばらくは怖かったあの巨大な爆音を出す装置も、今や慣れたものです。キュキュっと耳栓を入れて静かに横たわる我。 …
この身体を抱き締めたい。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
この身体は、私の手の中にあるようで、そうではない。 きっと独自のリズムとハーモニーを紡ぎながら、日々を...瞬瞬 (←この言葉はマイ造語です。一瞬一瞬のことを …
ゆるるとヨーガがはじまるよ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【Market Court でのヨーガ、新年のスタート】 〉1/15 ここから始まるヨガ 13:00～ 〉1/16 朝ヨガ 7:00～ お申し …
ごあいさつ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
こたつの中でとってもおいしい芋チップぽりぽり食べながら...年は暮れていく。このあと眠ってふたたび目を開けたら明るくなっていて2020年になっているはず。そうだ …
マインドフルネスヨガ＆クリスタルボウル
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
2017年にリリースされた 「マインドフルネスヨガ＆クリスタルボウル」 もう３年経つのかーーー... 収録の日に限って鼻声だったんですけど、 わたしが60分 …
A Meditation i enjoy every night．
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
最近、誘導的瞑想にはまっています。 ありのままを受け流す瞑想も良いけれど、最近のわたしには、このタイプの瞑想がフィットしています。 なぜかというと。ふっと隙間が …
ヨーガが染みに染みているんです。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【来年のﾌﾗｲﾝｸﾞ気味のお知らせ】「来年の...」って３文字打ったら、「来年のことを言えば鬼が笑う」って長いフレーズが変換候補に出てきたんですけどーーー。わた …
Intuition が現れてきてる！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
今年も楽しく開催されましたー全８回の After Work Yoga @ 山梨県庁さま。今年で４年目？かなぁ...←もうめっきり数字や時系列に弱し...という …
“まそっくりじゃん”が甲州弁だと知って「て！」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
たまにはつぶやきのような、意味のないブログを書こう。 ・ "まそっくりじゃん" これは甲州弁なんですね。 標準語だと思ってましたよーーー 「なにーー。 …
毎年恒例になるよ、素敵なアウトドアヨガのイベント◎
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【くうのま vol.2 アウトドアだよヨガまつり】 楽しく 気持ちよく 幸せに 開催できました♡ あったかくて気持ち良かったーーーーー みんなの笑顔が気持ち …
HOTYOGA空の先生たちの一番のファンです。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
11月17日(日)は、お外でヨガしませんか？ 天気予報ではお天気良さそうです。 寒いかもしれないから...あったかくしてヨガマット持参で遊びに来てくださ …
ヨガの生徒さんからのメッセージ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
自立神経系に強烈な影響のあるホットヨガと、繊細な流動性と連動性が必要なinside flow yoga からは、一時離れています。 ←inside flow …
