こつこつと続けさせていただいているお仕事のひとつに
「少年少女の更正のサポートとなる、マインドフルネス講座」
があります。
(( その他にも、小・中学校教員向けのヨガ教室を開催しており、そちらもコツコツと続けており、役割を味わい深く感じてます ))
本日もマインドフルネス講座を終えてきましたが、帰りながらの車の中で
(あー、これは私にとっての学び場であり、今はもうライフワークになってきたなぁ....) とつくづく思いました。
学びの場であるのは間違いない。
少年少女の、ガラスのように見える姿に触れて....
自分を全く違う側面から顧みることもあるし、
場を通して感じる取ることも、より深い....というか....
平場にいる大人の方を対象としてるセッションとは、なんというかステージが違う。
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私が出会う少年少女は、壁があまりないように感じます。
繊細、という言葉とはまた違うんだけど....
大人と違って、固定された概念や強い先入観などが、ない。
それゆえに、彼らの前に立つ自分にも
反響・影響が大きいのかなって思います。
そんな彼らがとても愛おしいし
ご縁を貴重に思うし
自分らしく生きていって欲しいなーと、勝手ながら願ってしまいます。
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今日もなんだか良い時間を頂いちゃったなぁ....
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わたしはマインドフルネスをシェアする場合、
脱力することと、意識のコントロール、ズームイン&アウト、ありのままに気づく、受け入れる、自分の取り扱い方のヒント、なんかをキーワードにお伝えしていきます。
セッションを終えたあと....
「言葉に出来ない....」とか「不思議な感覚....」とか
または「楽しかった」とか
(表情の変化) を見られると、
あーーー、体感してもらえたのかもなー！と思います。
とても嬉しい瞬間です！
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今の私にとっての課題は、
こんなの初めてでした、続けていきたい！ってキラキラした瞳で前向きな姿勢を見せてくれた方に
どうやって
このセッションを続けていけるのか、というところです。
「今回が良い時間だったとしても、これをずっと続けていくことで、本当のきっかけが訪れるからね」と
一言お伝えするだけで
その後のサポートを必ず出来る訳ではなく
みんなのその後はどうなるか分からないのですが....
竹田 (少し考えて....)
・
竹田 「まぁ、それはそれでいいか！！！」
笑
・
天が繋いでくれるご縁であれば、またその人とマインドフルネスを、繋げてくれるだろう。
そう思って、私もただ丁寧にひとりひとりに伝えていこう！
そんな風に思った日でした！
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。
このセラピスト育成コースは、ゆっくり時間をかけて一緒に進んでいきたい。
ボディーワークセラピストとしての自分は、
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