2024.02.24

大地に額をこすり付けて生きていきたい。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

大地に額をこすり付けて生きていきたい、って。初めて言葉にした時は、すぐになにかを知った気になる自分の鼻っ柱を挫きたい気持ちからだったけど今は学びの姿勢として、 …

 2024.02.16

動きの連続性について│ヨーガでもセラピーでも

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【動きの連続性について│ヨーガでもセラピーでも】ヨーガはこの身体を媒体として、魂がこの身でこの世を味わい尽くす練習をさせてくれる。わたしは特にアーサナ …

 2024.02.04

サティヤ 正直でいるということ

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

最近よく脳裏に浮かぶ教え【サティヤ】 心にあることを真実だとすると、 心と違うことを言葉にすることは、嘘になります。 怖いと思うのは嘘の言 …

 2024.01.18

【恐ろしいほど美しい】

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【恐ろしいほど..美しい静寂】そんなお話です。 昨夜ふと、無音な時間がおとずれた。 2~3秒くらいだったかな....無音だと感じた時間。  …