ヴィパッサナー瞑想

 2022.10.28 yukotakeda

瞑想教室「月と指」│初めはよく分かってなかった方も、回を重ねるごとに変化していく姿が表れる。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

ぴんぼけ写真である。【あなたはどんな安心感、持ってます？】 ＊ヨーガと瞑想＊１０月　@ 功徳院幸福寺 レポート／／ 回を重ねるごとにみんなが変わっ …

 2022.10.02 yukotakeda

瞑想教室「月と指」やはり、良い！

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

瞑想教室「月と指」９月│レポート／／ ． テーマは「慈悲の瞑想」 メンバーさんによって内容が変わる講座ですが、今回は想定通りに「慈悲の瞑想」 …

 2022.09.18 yukotakeda

【動画】大好きな水辺を感じて、ハイテンションなわたしの声をお聞きください、笑

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

瞑想教室「月と指」登山部で、渓谷歩きへ行ってきました。 緊張感漂う険しい山道を行くと、集中力や判断力などが自然に刺激される感じが …

 2022.01.30 yukotakeda

誰かに嫌悪感を抱くことはありますか？嫌悪感と羨ましさの関係とは…【月いち瞑想教室「月と指」】

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

みなさんは、特に何かされたわけでもないのに... 誰かに嫌悪感を抱いたこと、または抱いていることはありますか？ ちょっと振り返ってみてくだ …

 2022.01.14 yukotakeda

【瞑想とはなんだ】自分には何もないと思っている方がいたら。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

みなさんこんにちは！ ヨーガ・瞑想講師、セラピストの竹田夕子です。 表題の【瞑想とはなんだ】ですが、 わたしの答えは【自分を好きになる道具の …

 2022.01.02 yukotakeda

【自分をリセットして、ゴールに近づくMEDITATION講座】自己実現がやってくる！そんなスペシャルな内容です。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

新しい年の節目に、なにをしますか？ コロナのこともあって、不安定さや不安感を感じていた方も多いと思います。 なにをしたら良いのか...  …

 2021.12.29 yukotakeda

病気も笑顔もヨーガ講師もぐうたらも、ひっくるめて私を感じてほしい。「A面でもB面でもないというお話し│立体無限角形」

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

わたしは脳と脊髄の神経細胞が壊れる難病を持っています。この身体を愛してます。.後遺症によって不自由になったところがあります。でも、自由に歩いていろんな場所へ行 …

 2018.01.10 yukotakeda

瞑想教室　「月と指」　を開催します。　-2018年3月より第1期目スタート-

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

【瞑想教室のお知らせ】 2018年3月より 瞑想教室 ｢月と指｣ を開催します。 ひとりひとりと丁寧に向き合い 場の仲間を大切に進め …