生き方

 2021.12.09 yukotakeda

【山梨県のセラピスト育成スクールRe+】2022年の新規生徒さん募集中！

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

昨日かな。30時間のレッスンを終え、生徒さんが一人巣立ちました。 さみしいーーー、笑 巣立ちは毎回寂しいです、わたし。 さてさて、  …

 2021.10.14 yukotakeda

わたしのための備忘録。言葉を友にして生きる。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

ふと開いたスマホの画面に、目の前に。ヒラリと現れたこれらの言葉。 島田啓介さんという、わたしの師？先輩？仲間？...とにかく好きな人の言葉だ。  …

 2021.09.27 yukotakeda

【素の自分を怖がる大人たちへ】鎧を脱ぎ始めると現れる「怖さ」みたいなもの

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

現在、「ボディーワークセラピスト育成講座」と「森林セラピストのための安息タイム誘導講座」が同時進行中です。 これらの講座は、知識やお勉強というよ …

 2021.05.01 yukotakeda

【人生の歩き方】ポエムのように生きている人。【この人のように強くありたい】

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

ポエムのように、詩的な世界の中に生きている。 詩的な世界の中で、一生懸命生きていて 一生懸命誰かを何かを見つめてる。 ファンタジーに …

 2021.02.11 yukotakeda

【人生の歩き方】あらら。泣きそう。泣ける日はたぶん良い日。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

大人になってからほんとに些細なことで泣いてしまう。こどもの頃は泣くことを全て我慢してきたから、その反動かしら。。。 今日も知人のところへ出掛けて …

 2021.02.06 yukotakeda

【感情の取り扱い方と行動】「気持ち」は言葉にするだけじゃなくて「行動」にうつすことで、その気持ちの証明になる。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

気持ちというものは沸き上がってきます。 それが喜びや幸せなどのポジティブと分類されるものであれ、 怒りや妬みなどの、ネガティブと分類されるものであ …