今年も楽しく開催されましたー
全８回の After Work Yoga @ 山梨県庁さま。
今年で４年目？かなぁ...←もうめっきり数字や時系列に弱し...というか、数えることを放棄しています。笑
今年はわたしの相棒 (と勝手に呼んでますが) の小林くみこさんにも手伝ってもらいながら、毎回本当に心地よく、心地よく、心地よ～く過ごすことができたと思います。
担当の皆さんにも優しくしてもらって、再会できるのが毎年の楽しみとなってます。
県庁で忙しく働くみなさんの少しのブレイク、
そして長い目で見た時にはこころの安寧に、毎年ごと近づくことが出来たら嬉しいな。と思って続けてます。
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ヴァンフォーレ甲府さまとのコラボ、
ヴァンフォーレヨガも今年はあと１回。
こちらは何年目？笑
むーーーーー、４年目かなぁ...こっちも４年目だっけーーー
１ヶ月に２回、小瀬スポーツ公園にて通年開催しています。
担当してくださる事務所の方々や、コーチたちが大好きです！
入院中にはすぐにお見舞いに来てくださり、明るい笑顔やお花でたっくさん元気をくれました。
その熱い気持ちと行動力。わたしも見習って無理せずに出来ることをいっぱい返していきたい。
そんな想いでヴァンフォーレヨガやってます。
もちろん目の前に座ってくれる生徒さんたちには
ここにあるものしか出てこないけど...わたしの素っ裸な在り方から出てくるものを、そのままに伝えていきたい。
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おともだちの fluuntKOFU さんの「Buddha bowl」♡
もうわたし、ブッダボウルが大好きなんですーー
海外に行ったら、大体ブッダボウル。
ローカルテイストに飽きてきちゃったら、ブッダボウル。
こんな風にお皿の中がカラフルフルで、目にも鮮やかなものを１口１口楽しみながら頂く時間は、至福です。
食べながら元気になる。
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この一瞬一瞬のきらめきを感じられることが、とっても嬉しい！
家族のお誕生日をみんなで祝うこと。
遠くで過ごしてる家族のメンバーがいることも忘れてません。エア参加してくれてると思ってます、笑
お釈迦様は悟りをひらかれるために家族を捨てましたが、わたしは家族を大切にしたい。
ちなみにわたしのヨーガの師匠グルジも、お釈迦様と同じです。
わたしはそこまで純粋にはなれないし、人間のおもしろみも味わいたいなって思います。
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さて。今年もあと少し。
ハートの感度を上げていきたいな。
少しだけ、少しずつ...不安も薄らいで来てる。
Intuition が現れてきてる。
Self efficacy 上がってこい！
好奇心＆行動。方向性を間違えないで。
暖かさ＆緩み。ゆっくりほっこりゆうこでいこう！
みなさんは、どうですか？
どんな気持ちで今を過ごしていますか？
どんな自分でそこにいますか？
Anyway, i am smiling at you．
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。
このセラピスト育成コースは、ゆっくり時間をかけて一緒に進んでいきたい。
ボディーワークセラピストとしての自分は、
人間としての自分の在り方に寄り添っていると感じています。
■こんな方とご一緒したいです
- セラピストとしての自分に疑問を持っている方
- 不安を抱えているセラピストの方
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Ｒｅ＋は、県内５ヶ所にてお仕事をしていますので、学んだ後はボディワークセラピストとして一緒に働いてもらうことも可能です。
日時：いつでも可能（生徒さんのご希望に合わせて組み立てていきます）
期間：生徒さんのペースによりますが、３～４ヶ月かかると思います
場所：県内各所（Ｒｅ＋サロン内、カフェなどもあり）
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