オンラインレッスンの内容をまとめてお伝えいたしますねーーー
月曜日隔週ペース 13:00 【筋トレ＋ヨガ】
毎週火曜日 10:00 【マインドフルネスヨガ/瞑想】
毎週金曜日 13:00 【ここから始まるヨガ】
毎週金曜日 18:00 【フローヨガ】
毎週日曜日 10:00 【ここから始まるヨガ】
運動としての強度は、
強度や内容に合わせてレッスンをお選びくださいね。
〈強〉「筋トレ＋ヨガ」→「フローヨガ」→「ここから始まるヨガ」→「マインドフルネスヨガ/瞑想」〈弱〉の順となります。
もしも時間帯が合わないようであれば、
空いてる時間ならいつでもOKな (夜は19:00には終了) パーソナルレッスンをお試しくださいませ。
実は現在、パーソナルレッスンが一番人気です。
わたしの提供しているものは、ヨーガセラピーから筋トレまで内容が多岐にわたり、生徒さんひとりひとりの心身の様子に合わせて内容を変えていくのが得意です。
パーソナルレッスンでは、一対一で向き合うことが出来るので、その日の様子を感じ取りながらレッスンを作り上げることが出来ます。
レッスンを継続してももし変化が見られない場合は、同じような内容が続いていくこともありますがね。。。笑
その人の特徴的な心の癖や身体の使い方なんかは、なかなか変化しにくいものだったりするんです。
でもそれが少しずつ変わっていく様は、とても嬉しいし（←わたしが、笑）最近は嬉しくて涙ぐみさえします。
まあ、そんなこんなで。
オンラインレッスンは、
コロナさんやインフルエンザさんがどうなっても。
またはご自分の環境が変わっても。
どんな状況になっても安心して続けられるので、とてもおすすめです！
お申し込みはいつでもどうぞ。
連絡頂いたあと、
①お振り込み頂いて
②３日前、遅くても前日までにレッスンをご予約ください
③Zoomを準備してもらって
④ZoomのIDをこちらから送ります
⑤当日おうちでレッスン！
となります。
連絡は、以下のLINEからでも受け付けています。
これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。
このセラピスト育成コースは、ゆっくり時間をかけて一緒に進んでいきたい。
ボディーワークセラピストとしての自分は、
人間としての自分の在り方に寄り添っていると感じています。
■こんな方とご一緒したいです
- セラピストとしての自分に疑問を持っている方
- 不安を抱えているセラピストの方
- ボディワークセラピストの世界に興味のある方
- 人のハッピーな顔が好きな方
- 自分の可能性を広げてみたい方
- ハッピーにお仕事をしたい方
Ｒｅ＋は、県内５ヶ所にてお仕事をしていますので、学んだ後はボディワークセラピストとして一緒に働いてもらうことも可能です。
日時：いつでも可能（生徒さんのご希望に合わせて組み立てていきます）
期間：生徒さんのペースによりますが、３～４ヶ月かかると思います
場所：県内各所（Ｒｅ＋サロン内、カフェなどもあり）
料金：１５万円（税別）
Ｒｅ＋のスタッフさんとして働いてくれる場合は、その後の勉強会への参加無
料、さまざまサポートや Warm Heart も 無料です！
ピンと来た方は、どなたでもWelcomeです。
ここから1歩踏み出してみませんか？
