CATEGORY

難病

マインドフルネス

 2020.04.30

お寺のじかんでの、コラムを再開しました。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

しばらく手つかずのまま放っておいた、むむ...違うなぁ...放っておくことしかできなかった、お寺のじかんのコラム投稿。 書いておきたいことがあって、再開 …

イベント

 2020.02.20

夜にときどき濡れ鼠となるお話を少し。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

うふふ♡のフライヤー出来ました。 素敵でしょーーー? 4/23と5/7に開催される「新月ヨガ○満月ヨガ」 夜のヨガ オープンエア 雨天中止になっち …

マインドフルネス

 2020.01.15

この身体を抱き締めたい。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

この身体は、私の手の中にあるようで、そうではない。 きっと独自のリズムとハーモニーを紡ぎながら、日々を...瞬瞬 (←この言葉はマイ造語です。一瞬一瞬のことを …

瞑想

 2019.12.17

A Meditation i enjoy every night.

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

最近、誘導的瞑想にはまっています。 ありのままを受け流す瞑想も良いけれど、最近のわたしには、このタイプの瞑想がフィットしています。 なぜかというと。ふっと隙間が …

ヨガ・ヨーガ

 2019.12.05

Intuition が現れてきてる!

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

今年も楽しく開催されましたー全8回の After Work Yoga @ 山梨県庁さま。今年で4年目?かなぁ...←もうめっきり数字や時系列に弱し...という …

ライフスタイル

 2019.11.21

“まそっくりじゃん”が甲州弁だと知って「て!」

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

たまにはつぶやきのような、意味のないブログを書こう。 ・ "まそっくりじゃん" これは甲州弁なんですね。 標準語だと思ってましたよーーー 「なにーー。 …

マインドフルネス

 2019.11.12

ヨガの生徒さんからのメッセージ。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

自立神経系に強烈な影響のあるホットヨガと、繊細な流動性と連動性が必要なinside flow yoga からは、一時離れています。 ←inside flow  …

マインドフルネス

 2019.11.05

価値を感じるものは人それぞれ。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

良いお天気に誘われて... お散歩してたらきれいなお花に出会って... しばらく眺めて癒されてたら... その家の奥さまが声をかけてくれて... 「 …

マインドフルネス

 2019.08.12

Talking to the moon.

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

ふわふわとしている時は、月に話しかけてます。 ゆっくりのペースでしか動けない時は、草花に話しかけてます。 いろんなことを忘れちゃう時は、開き直って虫に話しか …