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ライフスタイル

マインドフルネス

 2021.12.29

病気も笑顔もヨーガ講師もぐうたらも、ひっくるめて私を感じてほしい。「A面でもB面でもないというお話し│立体無限角形」

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

わたしは脳と脊髄の神経細胞が壊れる難病を持っています。この身体を愛してます。.後遺症によって不自由になったところがあります。でも、自由に歩いていろんな場所へ行 …

マインドフルネス

 2021.10.14

わたしのための備忘録。言葉を友にして生きる。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

ふと開いたスマホの画面に、目の前に。ヒラリと現れたこれらの言葉。 島田啓介さんという、わたしの師?先輩?仲間?...とにかく好きな人の言葉だ。  …