【ヨーガ講師の観点から仏教をみてます】コラム執筆してます！2021年3月の「お寺のじかん」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
今回のタイトルは 「桜にも毒がある、というお話」 . https://www.otera-no-jikan.com/arti …
【難病と人生と向き合う】「この身体を愛している」
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
昨晩、久しぶりに深い瞑想に入りました。 そうしたら 内側から現れたのは 【この身体を愛している】 という押し寄せる波のようなも …
【人生の歩き方】あらら。泣きそう。泣ける日はたぶん良い日。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
大人になってからほんとに些細なことで泣いてしまう。こどもの頃は泣くことを全て我慢してきたから、その反動かしら。。。 今日も知人のところへ出掛けて …
【アロマセラピー×フェイシャルスチームで、感染症対策＆お肌モチモチ】enjoy aromatherapy and care yourself♡
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
コロナさんやインフルエンザなどの感染症対策にオススメのアロマセラピーについてご紹介してます♡ 途中ほとんどオバケだよーーー 動画楽しく見てみてね↓ …
【瞑想誘導｜YouTube｜山梨県】不安や心配ごとから離れて、今夜はぐっすり眠ろう♡
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【ちゃんと眠ろう♡ バイバイ✋不安さん心配くん。眠る前の voice 誘導瞑想】 目を閉じて聞いてほしい。声の誘導瞑想はこちら。 毎日押し …
明けましたね！新しいスタートです！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
新年のご挨拶をば… 新年が明けました、新しいスタートおめでとうございます！ ５本指ソックスに…約 1.5 本くらいしか指が入ってい …
ちょいと告白に似たお話【病気の後遺症と向き合う】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
きっかけは、去年の春。 わたしが退院してすぐ、お友だちの健ちゃんがポロリと言った言葉。 「俺の周りには、子どものためにずっと元気でいなきゃいけない …
【冬におすすめの薬膳ゆる話】we are what we eat.
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
お薬はだいたい口から摂取します。 ではでは 日々のごはんとは？ 同じように、口から摂取してます。 しかもほとんどの人は毎日。 …
【love+ 山梨県民の歌】この時代にこの繋がりを。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
私もヨガで少し出演させてもらいました↓ 【LOVE+ ～みんなつながってる～ Song for Yamanashi】 参加できて幸せです。「LOV …
口角をあげると、免疫力が上がる！コラボトークのご紹介◎
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
YouTubeの新しい動画をここで先行リリースしまするーーー。 先日、生徒さんから 「YouTube見てるからー毎日会ってる気がする♡」 …
【難病と生活と自然】落ち葉はツンデレ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
自然と過ごす時間は、生命体には必要なことだろうと思う。 命は命と繋がって、温かみを取り戻す。 呼吸を巡らせて、人間も自然界 …
【Youtube 始めました！】テヘ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
コロナっちが流行り始めてからなかなかレッスンに来られずに...やっとのことで久しぶりにレッスンに参加してくれた皆さんが…なんということでしょう！ めちゃ …
