CATEGORY

ライフスタイル

ヨガ・ヨーガ

 2020.12.24

ちょいと告白に似たお話【病気の後遺症と向き合う】

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

きっかけは、去年の春。 わたしが退院してすぐ、お友だちの健ちゃんがポロリと言った言葉。 「俺の周りには、子どものためにずっと元気でいなきゃいけない …

イベント

 2020.12.20

【冬におすすめの薬膳ゆる話】we are what we eat.

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

お薬はだいたい口から摂取します。 ではでは 日々のごはんとは? 同じように、口から摂取してます。 しかもほとんどの人は毎日。  …

ヨガ・ヨーガ

 2020.12.19

【love+ 山梨県民の歌】この時代にこの繋がりを。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

私もヨガで少し出演させてもらいました↓ 【LOVE+ ~みんなつながってる~ Song for Yamanashi】 参加できて幸せです。「LOV …

マインドフルネス

 2020.12.02

【難病と生活と自然】落ち葉はツンデレ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

自然と過ごす時間は、生命体には必要なことだろうと思う。 命は命と繋がって、温かみを取り戻す。 呼吸を巡らせて、人間も自然界 …

アーユルヴェーダ

 2020.11.25

【Youtube 始めました!】テヘ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

コロナっちが流行り始めてからなかなかレッスンに来られずに...やっとのことで久しぶりにレッスンに参加してくれた皆さんが…なんということでしょう! めちゃ …

ライフスタイル

 2020.11.20

【HSPは個性だ!】highly sensitive person -HSP- が好き。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

HSPさんとは、「非常に感受性が強く、敏感な気質を持った人」のことを指します。 わたしはこういう人が好きです。繊細で敏感で脆くて温かい。  …

マインドフルネス

 2020.11.08

【山梨県の瞑想教室「月と指」】「慈悲の瞑想」

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

慈悲の瞑想を読み上げてます。耳で聴いて感じてみてね。ここをポチ。 わたしが幸せでありますように わたしの悩み苦しみがなくなりますように  …

ライフスタイル

 2020.10.24

おすすめ愛用品をご紹介 ~手作り納豆~

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

みなさまこんにちは。 気まぐれ&不定期にやってくる、おすすめ愛用品ご紹介の巻~~~パチパチ 今回は愛用品ではなく、気に入ってる習慣をお …