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ライフスタイル

イベント

 2020.02.20

夜にときどき濡れ鼠となるお話を少し。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

うふふ♡のフライヤー出来ました。 素敵でしょーーー? 4/23と5/7に開催される「新月ヨガ○満月ヨガ」 夜のヨガ オープンエア 雨天中止になっち …

マインドフルネス

 2020.01.15

この身体を抱き締めたい。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

この身体は、私の手の中にあるようで、そうではない。 きっと独自のリズムとハーモニーを紡ぎながら、日々を...瞬瞬 (←この言葉はマイ造語です。一瞬一瞬のことを …

ライフスタイル

 2019.12.31

ごあいさつ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

こたつの中でとってもおいしい芋チップぽりぽり食べながら...年は暮れていく。このあと眠ってふたたび目を開けたら明るくなっていて2020年になっているはず。そうだ …

ライフスタイル

 2019.11.21

“まそっくりじゃん”が甲州弁だと知って「て!」

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

たまにはつぶやきのような、意味のないブログを書こう。 ・ "まそっくりじゃん" これは甲州弁なんですね。 標準語だと思ってましたよーーー 「なにーー。 …

マインドフルネス

 2019.11.05

価値を感じるものは人それぞれ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

良いお天気に誘われて... お散歩してたらきれいなお花に出会って... しばらく眺めて癒されてたら... その家の奥さまが声をかけてくれて... 「 …

イベント

 2019.10.27

やっぱりヨガレッスンが好き。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【やっぱりヨガレッスンが好き】 毎年恒例となっている、小学校での親子ヨガ。 親御さん&先生方は50名くらいだったかな... 子供たちは30人くらい。たくさん …

イベント

 2019.10.11

緊急速報。←ニュースみたい笑

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【13日の中央公民館は、災害避難会場に指定されたため、使用できなくなりました。 ∴13日の中央公民館ヨガは、お休みとなります。】 せっかくの投稿なので、きれ …

マインドフルネス

 2019.08.12

Talking to the moon.

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

ふわふわとしている時は、月に話しかけてます。 ゆっくりのペースでしか動けない時は、草花に話しかけてます。 いろんなことを忘れちゃう時は、開き直って虫に話しか …