【なぜ感覚に意識を向けるのか】ヨーガに限ったお話ではないのです
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【なぜ感覚に意識を向けるのか】 ヨーガにおいて、感覚は「外の世界と自分を繋ぐ神聖な窓」 私たちは感覚を通じて、初めて世界と対話することができます …
【静かな呼吸と、瞳に宿った新しい光】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
少年少女鑑別所で、マインドフルネスヨーガの講師をさせていただいています 少し前のことですが、なぜか何回も思い出す場面があります 最初は少しすかしている …
表彰していただきました！お仕事として貴重な機会を頂けて、こちらこそ感謝しています。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
わー！嬉しい！表彰式していただきました！ これまで長く関わってきて…ライフワークとも言える少年少女鑑別所でのマインドフルネスヨーガ この度、所長さ …
女性をサポートする山梨県の新規事業の講師を担当してきました！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
本日の小道具は、こちらの手描きイラスト。 こころも身体も..小さなあなたを守るために頑張ってるんだよね♡ .本日は【こころや身体に傷をおっ …
ヨーガとセラピーによるゆるやかな変化が嬉しい。それは内側と言われるものと外側と言われるものがひとつにある世界。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ヨーガでは、心と身体を分けては考えないので、心の変化、身体の変化、などとハッキリ分けて言えない。 誰かに伝える時は、分かりやすく分けて伝えたりす …
人事を尽くして天命を待つ
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
わたしのモットーなんだと、改めて思った日。 瞑想の師も言ってたっけ… 「これだよ！これ！でも、その人事ってのはさ、生半可なことじゃないんだ …
インバウンドとヨーガ＆マインドフルネス＆仏教えとせとら。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
本日はリード教授のご縁。 海外の投資家の方々に日本の文化を味わってもらう旅の中で、お時間を頂きまして... マインドフルネスとヨーガを掛け合わせた …
セラピストやヨガインストラクターにおける【マインドフルネス】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
マインドフルネスが含まれていないセラピーやヨガは、ないと思ってます。 セラピーやヨーガをちゃんと実践しようとすれば、必然とマインドフルネスを実践 …
デジタルデトックスキャンプ、楽しかった！【ヨガは体操ではなく、実践哲学。簡単にいうと、どう生きるかの教え】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
＼「デジタルデトックスキャンプ」レポート／ １１月５～６日 担当部門は、親子ヨガ。ヨガだけど、多くの方が想像するような「いわゆるヨガ」ではない。 …
【弱さを知る人は、強くなれる】わたしの持ち合わせているもので、誰かのなにかに役に立つならば、躊躇なく差し出したい。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
コロナ感染者が爆増する中、MOG (モグ) ちゃんの定期検診でした。 (わたしの病気は、MOG抗体が暴れて神経細胞を壊す病気なので…仲間内では、モグちゃ …
【ヨーガのレッスンの継続についての呟き】束縛も、仲間意識も、比較も、ない世界で。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
「ドアはいつでも開いています」 . 久しぶりにレッスンに参加された生徒さんから、直後にメッセージを頂きました↓ 夕子先生本日ありがとうござい …
【賞賛されず、ひとりでひっそりいることは、悪くないことです】とても惹かれたのでシェアします
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【毒の花】 二人の僧侶がいました。 一人は有名な僧院出身で、気さくでみなに好かれ、彼のことをみな知っていました。 もう一人は物静かで、無表情なので、彼が …
