「ドアはいつでも開いています」
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久しぶりにレッスンに参加された生徒さんから、直後にメッセージを頂きました↓
夕子先生
本日ありがとうございました🌸
いろいろ少しずつズレていたネジがゆっくり回り始めたような感覚になりました。
またお邪魔しますね！
ありがとうございました😊
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あぁ、そう感じてくれたんだなぁ…と嬉しかったです。
レッスンの継続について私はこんな風に思っています↓
ヨーガや瞑想のレッスンは、継続することが大切。ですが、
【 ドアはいつでも開いている必要がある。】
開いているということは、
【 入るも自由。 出るも自由。】
その選択は自分自身で行うこと。
それ自体にヨーガ的なエッセンスが秘められています。
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ネジがずれていたら、なかなか動き出せません。
もしも動き出す必要があるのであれば、そのネジは少しずつ整えていけたら良いと思います。
その方法は、その人が選べば良い。
もしその人がパッとヨガを思い出した時には
こちらのドアはいつでも開いているようにしたい。
束縛も、囲みも、約束も、仲間意識も、追い出しも、比較も、否定も、そこには存在しないようにしたい。
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