マインドフルネス

 2021.05.01 yukotakeda

【人生の歩き方】ポエムのように生きている人。【この人のように強くありたい】

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

ポエムのように、詩的な世界の中に生きている。 詩的な世界の中で、一生懸命生きていて 一生懸命誰かを何かを見つめてる。 ファンタジーに …

 2021.04.29 yukotakeda

【山梨県のマインドフルネス講座】マインドフルネスは、やはり心地よいもの。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

ヨーガや瞑想、マインドフルネス、ボディワーク、アロマセラピーなどをずーーーっとライフワークとして楽しんできている私にとって それらの知識が、誰か …

 2019.07.12 yukotakeda

マインドフルネスヨガのプライベートレッスン。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

しれっと退院しています。 まだまだ自分に何ができて、何ができないのか、確認している最中なので、 ちどりあしで歩いています。 フライパンが重いこと、家の …

 2019.01.27 yukotakeda

Just feel as a presence….　セラピスト育成コース途中経過。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

en bodywork セラピスト育成コースが始まっています。 今期の生徒さんは3人いらっしゃいますが 皆さま、セラピストとはまったく分野の違う職業から …

 2018.05.15 yukotakeda

嬉しい、楽しい、大好き！　-感性に蓋をしている自分に気づいて-

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

皆様こんにちは。 お久しぶりの投稿になりました。 書きたいことがあったら書きたくてたまらないから書く、 忙しかったらブログの存在忘れちゃう、 ってな …

 2018.03.26 yukotakeda

瞑想のパワーは強ければよいってものでもない。　-瞑想教室第2回目を終えて-

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

3月25日に瞑想教室「月と指」の第2回目の講座を開催しました。 その報告を…と思ってるのですが、そのお話に入る前に、第1回目の生徒さんたちの変化や反応・様子に …

 2018.01.10 yukotakeda

瞑想教室　「月と指」　を開催します。　-2018年3月より第1期目スタート-

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【瞑想教室のお知らせ】 2018年3月より 瞑想教室 ｢月と指｣ を開催します。 ひとりひとりと丁寧に向き合い 場の仲間を大切に進め …

 2017.12.20 yukotakeda

「目的別マインドフルネス」と「生き方マインドフルネス」の違いを知る。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

毎週火曜日に、瞑想の学校に通っています。 クラスのメンバーは20名くらい。 さまざまなバックグラウンドをお持ちの、ひと癖もふた癖もありそうな変態の集まりです …