自然界の５つのエレメント ～土・火・風・水・空間～ をご存じですか？
ヨーガやアーユルヴェーダでは、
森羅万象はこの５つのエレメントの組み合わせで出来ていると考えます。
人や物や考えも。
風のように速い....動きや話し方
火のように熱い....エネルギーや行動力
土のように安定している...生活スタイル、身体の部位...
簡単に言うとこんな感じです。
ファイブエレメントヨガ ～Five Element Yoga～ というのがあります。
５つのエレメントを巻き込みながら...体現していくようなヨーガで、めっちゃめちゃ気持ちいい♡♡♡
インドネシア島で Peter Clifford という先生から教わって、セルフプラクティスとして続けてきたのですが
今回の アウトドアだよ∞ヨガまつり「くうのま」@hibikore_kuunoma では、担当ワークショップでそれをシェアしちゃおっかなーと思います。
Flow Yoga ですが、ゆったりとしていて、Quan さん @asamihokazono の シンギングボールの響きともマッチすること間違いなしー
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Harmonic Sound × Flow Yoga ～倍音フローヨガ～
10月22日 (日) 14:30～ 50分 3000円
@甲府市歴史公園 芝生エリアにて
空も風も感じられる自然たっぷりの会場で、
５つのエレメントを感じながら動いてみませんか？
★事前予約も受けつけます♡
定員はありませんが、予約もらえるとハートが喜びます♡
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これまで15年近くのセラピスト人生で培った知識・技術などをベースとして、そこから「ボディーワークを通してこれからあなたがどうあるのか・何をしていくのか」を一緒に見つけていくような学びのコースを開催しています。
このセラピスト育成コースは、ゆっくり時間をかけて一緒に進んでいきたい。
ボディーワークセラピストとしての自分は、
人間としての自分の在り方に寄り添っていると感じています。
■こんな方とご一緒したいです
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期間：生徒さんのペースによりますが、３～４ヶ月かかると思います
場所：県内各所（Ｒｅ＋サロン内、カフェなどもあり）
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