【冬におすすめの薬膳ゆる話】we are what we eat.
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
お薬はだいたい口から摂取します。 ではでは 日々のごはんとは？ 同じように、口から摂取してます。 しかもほとんどの人は毎日。 …
口角をあげると、免疫力が上がる！コラボトークのご紹介◎
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
YouTubeの新しい動画をここで先行リリースしまするーーー。 先日、生徒さんから 「YouTube見てるからー毎日会ってる気がする♡」 …
【Youtube 始めました！】テヘ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
コロナっちが流行り始めてからなかなかレッスンに来られずに...やっとのことで久しぶりにレッスンに参加してくれた皆さんが…なんということでしょう！ めちゃ …
【教育者のメンタルヘルス】教員のみなさまにヨーガの時間を体験していただきました。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ご縁がご縁となり繋がって、ここのところ毎年...どこかしらの教育機関にてヨーガをお届けしています。 今回は、北杜市の教員のみなさまにヨーガの時間 …
【梅雨から夏にかけてのわたし♡元気に過ごす夏の薬膳ミニ講座】
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
竹田夕子のオンラインレッスンでは、 毎月か...２ヶ月に１度か...もっと間を空けちゃうか...未定ですがー... ゲスト講師をお迎えして、楽しい講座やレッ …
夜にときどき濡れ鼠となるお話を少し。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
うふふ♡のフライヤー出来ました。 素敵でしょーーー？ 4/23と5/7に開催される「新月ヨガ○満月ヨガ」 夜のヨガ オープンエア 雨天中止になっち …
毎年恒例になるよ、素敵なアウトドアヨガのイベント◎
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【くうのま vol.2 アウトドアだよヨガまつり】 楽しく 気持ちよく 幸せに 開催できました♡ あったかくて気持ち良かったーーーーー みんなの笑顔が気持ち …
HOTYOGA空の先生たちの一番のファンです。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
11月17日(日)は、お外でヨガしませんか？ 天気予報ではお天気良さそうです。 寒いかもしれないから...あったかくしてヨガマット持参で遊びに来てくださ …
森の中で出会ったおじさんの笑顔が「神」だった件。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
今日も森へ出かけてきました。 森林セラピストさんたちに向けてのマインドフルネスヨガレッスンのリクエストがあったのです。 気持ち良かったなーーー。 マイ …
やっぱりヨガレッスンが好き。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【やっぱりヨガレッスンが好き】 毎年恒例となっている、小学校での親子ヨガ。 親御さん＆先生方は50名くらいだったかな... 子供たちは30人くらい。たくさん …
11月17日(日)「くうのま vol.2 アウトドアだよ！ヨガまつり」で、台風被災地を応援したい。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【今回の台風の被災地に ＊ 少しでも ＊ 何かを ＊】 11/17(日)の「くうのま vol.2 アウトドアだよ、ヨガまつり」では、 皆さまから頂いた収益の１ …
緊急速報。←ニュースみたい笑
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【13日の中央公民館は、災害避難会場に指定されたため、使用できなくなりました。 ∴13日の中央公民館ヨガは、お休みとなります。】 せっかくの投稿なので、きれ …
