【身体感覚は、あなたの証明となる】身体で感じる「存在」というもの。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
富士山の見える場所に住んでいる。 富士山の表情や周りの空の様子で 天候を予想したり、季節の移ろいを感じ取ったりするのが好き。 そんな富士山の仲間・河口湖で …
月曜日の午後、筋トレ+ヨガ with 好きな曲♡
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
そろそろね...【筋トレ+ヨガ】はじめますー . 筋肉をつけることのメリットを知ってますか？ ただ体力がつくだけではなくて、 骨の強さにも、代謝にも関係するん …
地域を越えるのがオンラインの醍醐味♡
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
【 日本中から参加してくれるなんて思ってなかった!!! 】 まだ少ないけど...県外のオンラインレッスンの参加者さんが増えてきました🌈 県外からのお申し込み …
きっと特別ではなくなる。いやもう…オンラインはただの選択肢のひとつ。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
オンラインレッスン、とても好評です！ ←生徒さんの様子を丁寧に見られるから、わたしもお気に入り♡ . 雨の日でもお出かけの手間もなし、 着替える手間もな …
４コマ漫画的に、ご紹介。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
【プライベートレッスン@オンラインヨガ】が好評です。 . この４コマ漫画的に並べた写真たちは、 ふくらはぎにフォーカスを置いた動きをご紹介している１場面で …
オンラインレッスンは流動的になった、笑
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
オンラインレッスンの決まりゴトが、生徒さんの要望を反映しながら、少ーし緩くなってきてます。笑 公には決まりゴトとしてありますが... 生徒さんのお願いには出 …
気持ちがふっと和らぐ「簡単瞑想」のご紹介
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
【Design me】さんというウェルネスサイトにてマインドフルネス瞑想のショートバージョンをご紹介しています。・なんだか気持ちが落ち着かない時漠然とした不安 …
無償の愛って、なんだろう。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
【朝潮 -ｱｻｼｵ- と呼ばれて】 母は赤ちゃん時代のわたしのことを「朝潮～♡」と呼んでいた。 朝潮太郎のことである。 ・ 雨音を聞きながらヨーガニケタ …
健康経営に《瞑想》。という新しい流れを作り出そうとしてます。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
企業の健康経営に《瞑想》を導入しよう！という考え方がありまして、それの実践システムを作り出そうとしています。←←←はい、仲間たちが！笑５人のグループです。瞑想の …
やほー、母と叔母を公開してみた。笑
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
今日はバリ島での気持ちよーいヨガレッスンの様子をお届けします🌈 先生はわたしの友達。 生徒はわたしの母と叔母です、笑。 . 話は変わって オンラインレ …
Welcome to new world！
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
5月24日(日)から本格的にはじまります。 〈繋がるヨーガ・瞑想∞オンラインレッスン〉 ー────────────────────────── こちらはオ …
オンラインお試しヨガ(無料30分レッスン)のお知らせ。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
そろそろ本格的にオンラインレッスンを始動させます！その前にお試しレッスンのお知らせです。このご時世だから (よいしょ。) ってスタートできた新しいシステムなんで …
