瞑想教室

 2022.01.30 yukotakeda

誰かに嫌悪感を抱くことはありますか？嫌悪感と羨ましさの関係とは…【月いち瞑想教室「月と指」】

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

みなさんは、特に何かされたわけでもないのに... 誰かに嫌悪感を抱いたこと、または抱いていることはありますか？ ちょっと振り返ってみてくだ …

 2022.01.14 yukotakeda

【瞑想とはなんだ】自分には何もないと思っている方がいたら。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

みなさんこんにちは！ ヨーガ・瞑想講師、セラピストの竹田夕子です。 表題の【瞑想とはなんだ】ですが、 わたしの答えは【自分を好きになる道具の …

 2022.01.02 yukotakeda

【自分をリセットして、ゴールに近づくMEDITATION講座】自己実現がやってくる！そんなスペシャルな内容です。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

新しい年の節目に、なにをしますか？ コロナのこともあって、不安定さや不安感を感じていた方も多いと思います。 なにをしたら良いのか...  …

 2021.12.29 yukotakeda

病気も笑顔もヨーガ講師もぐうたらも、ひっくるめて私を感じてほしい。「A面でもB面でもないというお話し│立体無限角形」

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

わたしは脳と脊髄の神経細胞が壊れる難病を持っています。この身体を愛してます。.後遺症によって不自由になったところがあります。でも、自由に歩いていろんな場所へ行 …

 2018.07.12 yukotakeda

瞑想教室「月と指」の４ヶ月のこと。 – 第１期卒業の会を終えて –

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

瞑想教室「月と指」の時間・空間とは、いったいどんなものだったのか。 最後まで生き残った（笑）参加者の皆さんは、とても大きな変化を感じさせてくれました。 今日 …

 2018.04.24 yukotakeda

トランス（変性意識）とホメオスタシス（恒常性維持機能）のお話。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

「トランス」って何だろう。 初めて聞く言葉だ、って方もいるかもしれませんね。 実は、瞑想における重要キーワードなんです。 現在月に2回開催している …

 2018.04.10 yukotakeda

瞑想によって世界が変わる。-世界って何だろう-

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

世界が変わるって、とても大きな出来事のように聞こえます。 「世界」ってなんでしょう。 ここで私が言っているのは、地球儀上に表わされる地球上の全世界、という訳 …

 2018.03.26 yukotakeda

瞑想のパワーは強ければよいってものでもない。　-瞑想教室第2回目を終えて-

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

3月25日に瞑想教室「月と指」の第2回目の講座を開催しました。 その報告を…と思ってるのですが、そのお話に入る前に、第1回目の生徒さんたちの変化や反応・様子に …

 2018.03.15 yukotakeda

山梨県の瞑想教室「月と指」。第1回目を開催しました。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

山梨県甲府市の瞑想教室 「月と指」。 2018年3月11日に第1回目が開催されました。 全10回を通して一人ひとりと丁寧に向き合いながら進めたいと考え …