＊ヨーガと瞑想＊ 瞑想教室「月と指」やるよーー
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
＊ヨーガと瞑想＊ 瞑想教室「月と指」 ９月２３日(木) １８時～２０時 ３０００円 功徳院幸福寺 (甲斐市敷島) にて ・ヨーガ呼吸法 …
ヨガと瞑想 -Embracing unknowns-@功徳院 Yoga and meditation
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
「ヨガと瞑想の時間です」 神聖なお寺の空気を感じながら ここにあるものに気づき 手放す。 自分の枠に気づき 微笑み 手放す …
【夢を実現させるのは、自分次第】誰かや環境のせいにしていたら、今から抜け出せない。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
【自分の見たい世界、実現させたい世界は必ず来る】というお話 たとえば、自分の見たい・実現させたい世界があるとして…こんな風に思っている方はいるで …
【もののけの森と、各月のイベント情報】
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
教員を辞めて以降、平日も土日も境目のない生活を続けてます。つまり定期的なお仕事があったりなかったり、している生活。 好きです。 お金がなくても自由 …
瞑想教室「月と指」│そんなわたし、そのあとは瞑想仲間と座ってきました！
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
「月と指」５月、課外授業 @ 石坐禅の栖曇寺レポートです！ 日々是好日。 わたしの大好きな言葉で「日々是」というイベントのタイトルにも使っているの …
【瞑想教室「月と指」│３月】トレッキングと野鳥観察と共に体験したことは、自己表現にも繋がるなーなんて思う。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
本日の瞑想教室「月と指」課外授業の様子です。 各部隊のリーダーにいろいろ教えていただきながら、それぞれ初春の自然を楽しめましたねーーー …
誰かに嫌悪感を抱くことはありますか？嫌悪感と羨ましさの関係とは…【月いち瞑想教室「月と指」】
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
みなさんは、特に何かされたわけでもないのに... 誰かに嫌悪感を抱いたこと、または抱いていることはありますか？ ちょっと振り返ってみてくだ …
【瞑想とはなんだ】自分には何もないと思っている方がいたら。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
みなさんこんにちは！ ヨーガ・瞑想講師、セラピストの竹田夕子です。 表題の【瞑想とはなんだ】ですが、 わたしの答えは【自分を好きになる道具の …
【自分をリセットして、ゴールに近づくMEDITATION講座】自己実現がやってくる！そんなスペシャルな内容です。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
新しい年の節目に、なにをしますか？ コロナのこともあって、不安定さや不安感を感じていた方も多いと思います。 なにをしたら良いのか... …
病気も笑顔もヨーガ講師もぐうたらも、ひっくるめて私を感じてほしい。「A面でもB面でもないというお話し│立体無限角形」
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
わたしは脳と脊髄の神経細胞が壊れる難病を持っています。この身体を愛してます。.後遺症によって不自由になったところがあります。でも、自由に歩いていろんな場所へ行 …
瞑想教室「月と指」の４ヶ月のこと。 – 第１期卒業の会を終えて –
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
瞑想教室「月と指」の時間・空間とは、いったいどんなものだったのか。 最後まで生き残った（笑）参加者の皆さんは、とても大きな変化を感じさせてくれました。 今日 …
トランス（変性意識）とホメオスタシス（恒常性維持機能）のお話。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
「トランス」って何だろう。 初めて聞く言葉だ、って方もいるかもしれませんね。 実は、瞑想における重要キーワードなんです。 現在月に2回開催している …
