2022.03.26 yukotakeda 【山伏のチャクラワーク│カルマ浄化とも通ずるかも…と思った話】 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 前回のブログの続きです! 山伏でもある、大学講師の方のお話を聞いてきました。 先生は山伏の修行の中… マントラと共に心の有り様を繰り返し落と …
2022.03.25 yukotakeda 【ソマティック心理学会】心と身体の遊びと学びを楽しんできました! ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 わたしの大学時代の恩師からのご縁で、繋がることが出来ました!奇跡のありがたすぎるご縁です! 山伏でもあり、一橋大学・上智大等兼任講師でもある、 …
2022.03.18 yukotakeda 【心のトレーニング講座】 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 瞑想・マインドフルネス・コーチングから、心の健康にアプローチします 社員・職員のためのメンタルヘルス (心の健康) 対策に、何を取り入れたら良いのか.. …
2022.03.10 yukotakeda 【セラピスト育成講座】始めに出会う壁。「こうしなきゃ…という考えが、感性に蓋をする」というお話。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 私たちセラピストは... 目の前にクライアントさんが現れる、 そのもっともっと前からクライアントさんを感じ、 観察や想像を広げ、 トリ …
2022.03.08 yukotakeda 【山梨のアウトドアヨガイベント│くうのま.NEXT】アウトドアだよ∞Well-beingまつり【日々是vol.1】4月24日(日)開催します! ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 ( 毎日が良い日だな )と思えるヒントがちりばめられた…こころと身体に優しいイベント【 日々是 - ヒビコレ - 】 甲府駅北口の甲府市歴史公園のひろ …
2022.03.06 yukotakeda 【免疫のバランスを取る】そろそろ太陽の光を感じてみよう♡ ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 \日光浴のポイント→手のひらを太陽に当てる/日光を浴びると体内でビタミンDがつくられ、免疫力が向上すると言われています。また、骨を丈夫にしたり、ハッピーホルモ …
2022.03.05 yukotakeda 【瞑想教室「月と指」│3月】トレッキングと野鳥観察と共に体験したことは、自己表現にも繋がるなーなんて思う。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 本日の瞑想教室「月と指」課外授業の様子です。 各部隊のリーダーにいろいろ教えていただきながら、それぞれ初春の自然を楽しめましたねーーー …
2022.03.02 yukotakeda クリニカルハンドセラピー勉強会! ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 【柔道整復師×ボディワークセラピスト共同開発│クリニカルハンドセラピー】勉強会。 3人集まれば文殊の知恵。 柔道整復師×ボディワークセラピスト×ア …
2022.02.27 yukotakeda マインドフルネスと慈悲の瞑想でcompassion が湧いてくる ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 マインドフルネスのお話と慈悲の瞑想を実践した、本日の瞑想教室「月と指」2がつ。 ・ ティクナットハン師は、自と他を分けて他を切り落としても、切り落 …
2022.02.26 yukotakeda 戦争はやめてください。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 No War please.Freedom and peace to every single person. 痛々しい姿や涙や不安は、対岸の火事ではな …
2022.02.18 yukotakeda 【今あなたは何者ですか?】社会に出て仕事。結婚をして妻。子供を産み育てながら母。結婚という契約の中で義理の娘。本当のあなたはどこにいる? ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 ヨガの生徒さんとのある日のお話 先日レッスンの後に、一人の生徒さんとどっぷり話し合った時間がありました。 ヨーガのレッスンは1時間程度。 …
2022.02.02 yukotakeda 20年来の友達は、ヨガトレーナーで理学療法士で、ゲイでオランダで国際結婚してる、愛しき妹。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 怪我をしない・させない身体の使い方と運動指導のワークショップ 2022.2.2. Koumei WS @ 甲府、終わりました。 Koume …