2016.12月 タイのパンガン島にて Vol.1 バンコクからサムイへ、サムイからフェリーでパンガンへ。 パンガン島の何もなさが良いのです。 テ …
マインドフルネスはいつも、そこに 何年か前から取り組んでいることがあります。 それがマインドフルネス。 よく「今この瞬間にいる」とか「あらゆること …
2014年 インドへの旅 インド滞在中には、1日3回ヨーガを行っていました。 まず朝起きて、身支度もそこそこに静かな小路をトボトボとお散歩します。 …
2013年 タイへ さてさて。 微笑みの国タイランドへ行ってまいりました。 今回はタイマッサージに出会いに。 2人で行うヨーガとも表現されるタイ …
2012年 秋 インドネシア・バリ島 バリが大好きです。 生活の中に信仰が浸透していて、神々が棲む島って本当だなーって体感しました。 バリの方々の日々 …
2024 October |
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