話が通じない旦那さんに怒ってばかり。怒りたくないのに…という方へ。【第一感情の奥に隠れてるエゴの話】
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
鋼ぶってる心の反面、 身体は正直に反応を起こしてます。 健やかにお腹を壊してる、竹田です。笑 「お腹を壊してる」のは健全な身体のサイ …
誰かに嫌悪感を抱くことはありますか？嫌悪感と羨ましさの関係とは…【月いち瞑想教室「月と指」】
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
みなさんは、特に何かされたわけでもないのに... 誰かに嫌悪感を抱いたこと、または抱いていることはありますか？ ちょっと振り返ってみてくだ …
【瞑想とはなんだ】自分には何もないと思っている方がいたら。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
みなさんこんにちは！ ヨーガ・瞑想講師、セラピストの竹田夕子です。 表題の【瞑想とはなんだ】ですが、 わたしの答えは【自分を好きになる道具の …
山梨県のマインドフルネス講座。ライフワークのようになっている【少年少女に向けたマインドフルネス講座】
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
こつこつと続けさせていただいているお仕事のひとつに 「少年少女の更正のサポートとなる、マインドフルネス講座」 があります。 (( そ …
私の先生が、45歳でこの世を旅立った【人の生命含めたこの世のハカリゴトについて】
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
どういうことだろう ３日前にレッスンしながら嬉しそうに笑っていた人が もうこの世からいなくなるなんて キツネにつままれたよう …
５月１９日(水)１１時 《瞑想のじかん》YouTubeライブ配信やってみます！
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
YouTubeライブ配信、初回の日時が決まりました。 ５月１９日(水)１１時スタートです。 《瞑想のじかん》時間になったらこちらを …
瞑想のレッスン「無料ライブ配信」を企画しています。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
ふふ。 楽しそうなこと企画してます！ その企画を着実に継続していきたいので、 みなさんのご意見聞かせていただけますか？ . …
【山梨県のマインドフルネス講座】マインドフルネスは、やはり心地よいもの。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
ヨーガや瞑想、マインドフルネス、ボディワーク、アロマセラピーなどをずーーーっとライフワークとして楽しんできている私にとって それらの知識が、誰か …
【ヨーガ講師の観点から仏教をみてます】コラム執筆してます！2021年3月の「お寺のじかん」
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
今回のタイトルは 「桜にも毒がある、というお話」 . https://www.otera-no-jikan.com/arti …
【ヨーガ講師の観点から仏教をみてます】コラム執筆してます「お寺のじかん」
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
とても気ままに。 スケジュールや体調を優先させていただきながら、「お寺のじかん」というサイトでコラムを書き続けています。 ここのとこ２回の …
