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ライフスタイル

マインドフルネス

 2022.02.26

戦争はやめてください。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

No War please.Freedom and peace to every single person. 痛々しい姿や涙や不安は、対岸の火事ではな …

マインドフルネス

 2022.02.18

【今あなたは何者ですか?】社会に出て仕事。結婚をして妻。子供を産み育てながら母。結婚という契約の中で義理の娘。本当のあなたはどこにいる?

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

ヨガの生徒さんとのある日のお話 先日レッスンの後に、一人の生徒さんとどっぷり話し合った時間がありました。 ヨーガのレッスンは1時間程度。  …

マインドフルネス

 2021.12.29

病気も笑顔もヨーガ講師もぐうたらも、ひっくるめて私を感じてほしい。「A面でもB面でもないというお話し│立体無限角形」

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

わたしは脳と脊髄の神経細胞が壊れる難病を持っています。この身体を愛してます。.後遺症によって不自由になったところがあります。でも、自由に歩いていろんな場所へ行 …